中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
45 min 以内 前菜
207 件のレシピ
あっという間に美味しい前菜を作ろう。モロッコ風のそら豆サラダ（313 kcal）や山羊チーズのブリニ（404 kcal）は、ゲストを驚かせるのにぴったり。45分以内に、これらの迅速な料理を楽しもう。
初級
じゃがいもとひよこ豆のチャート
590 kcal
25g
35 min
初級
お味噌汁（豆腐とわかめ）
101 kcal
11g
20 min
初級
ゴートチーズといちじくのカナッペ
428 kcal
15g
20 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min
初級
アメリカ風マッシュルームのスタッフド焼き
374 kcal
15g
45 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
初級
きのこの本格ヴェルテ ～なめらかな森の香り～
265 kcal
9g
40 min
初級
バルサミコ・ブルスケッタ
354 kcal
7g
25 min
初級
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
400 kcal
3g
30 min
初級
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
715 kcal
20g
25 min
初級
ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）
521 kcal
24g
30 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
中級
鶏レバーのクロスティーニ
440 kcal
22g
30 min
初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
中級
マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
20 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min