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샤르퀴트리와 치즈

샤르퀴트리와 치즈

イタリアが誇る加工肉(サルーミ)の芳醇な脂の甘みと、チーズの多彩なテクスチャーを愉しむ、風格漂う一皿。クリーミーなゴルゴンゾーラから、粒立ちの美しいパルミジャーノまで、それぞれの個性が響き合います。

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traditionalraw
20
準備
0
調理
簡単
難易度

栄養 (1人分あたり)

713
カロリー
44g
タンパク質
23g
炭水化物
51g
脂質
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文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 100 g
    パルマハム
    ~62 cal/1人分あたり
    (極薄切り)
  • 80 g
    コッパ
    ~57 cal/1人分あたり
    (薄切り)
  • 80 g
    ブレザオラ
    ~34 cal/1人分あたり
    (スライス)
  • 80 g
    モルタデッラ
    ~62 cal/1人分あたり
    (スライス)
  • 100 g
    パルメザンチーズ
    ~103 cal/1人分あたり
    (不揃いな塊に砕く)
  • 100 g
    ペコリーノ
    ~96 cal/1人分あたり
    (スライス)
  • 100 g
    ゴルゴンゾーラ
    ~80 cal/1人分あたり
    (ウェッジ状にカット)
  • 50 g
    ブラックオリーブ
    ~22 cal/1人分あたり
    (そのまま)
  • 50 g
    グリーンオリーブ
    ~21 cal/1人分あたり
    (そのまま)
  • 100 g
    グリッシーニ(プレーン)
    ~107 cal/1人分あたり
    (そのまま)
  • 2 tbsp
    エキストラバージンオリーブオイル
    ~67 cal/1人分あたり
    (仕上げ用)
  • 40 g
    ペペロンチーニ
    ~4 cal/1人分あたり
    (水気を切る)

アレルゲン

milkグルテン
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手順

0/3
  1. チーズの準備

    パルミジャーノはナイフの先を使い、断面の粒立ちを活かすように不揃いな塊に砕きます。ペコリーノは5mm厚のスライスに。ゴルゴンゾーラは形を崩さないよう、丁寧にウェッジ状にカットしましょう。

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  2. サルーミの盛り付け

    パルマハムとコッパは、空気を包み込むようにふんわりと盛り付けてボリュームを出します。深紅の美しいブレザオラは平らに並べて色味を強調し、モルタデッラは扇状に折り畳んで華やかさを添えます。

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  3. 仕上げのあしらい

    オリーブとペペロンチーノを隙間にバランスよく配置し、スパイシーなアクセントを加えます。パルミジャーノとペコリーノにはEXVオリーブオイルを回しかけ、最後に食感の楽しいグリッシーニを添えて完成です。

    5

シェフのヒント

  • 召し上がる30分前に冷蔵庫から出しておき、チーズの香りと脂の甘みを存分に引き出しましょう。
  • パルミジャーノは真っ直ぐカットせず、ナイフの先で「割る」のがポイント。天然の組織に沿って砕くことで、豊かな風味が立ち上がります。

保存

出来立てをすぐにお召し上がりください。加工肉は空気に触れると酸化しやすく、すぐに乾燥して風味が落ちてしまいます。

4.3
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