ポルトガル風イワシのパテ

25 min
合計
4
人分
364
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
イワシの力強い旨味を、なめらかなバターが優しく包み込むクリーミーなスプレッド。レモンの爽やかな酸味と唐辛子のピリッとした刺激が、一口ごとに食欲をそそります。
- 1
新鮮なイワシは内臓と背骨を取り除きます。身がほぐれる程度にさっと蒸すか茹で、水気を切って冷ましておきましょう。オイルサーディンも同様に、しっかりとオイルを切っておきます。
- 2
赤玉ねぎとパセリをみじん切りにします。唐辛子は種を除いてから刻み、辛さを調整してください。包丁で叩くようにして、ペースト状に近いくらい細かく刻むのがポイントです。
- 3
ボウルにバターを入れ、スパチュラでポマード状になるまで練り上げます。溶かさないよう注意しながら、なめらかでツヤのある質感に仕上げましょう。
- 4
準備したイワシとオイルサーディンの身をフォークで潰します。バターのボウルに、トマトキャビア、レモン汁、玉ねぎ、パセリ、唐辛子と一緒に加え、全体が均一になり、スプーンにぽってりと絡みつくまで力強く混ぜ合わせます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- フードプロセッサーは使わず、あえてフォークで混ぜることで、イワシのほどよい食感を残すのが本場流です。
- 冷蔵庫で2時間ほど寝かせると、素材同士が馴染み、より深みのある味わいに仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?
密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間保存可能です。召し上がる15分ほど前に冷蔵庫から出すと、バターが程よく緩み、より美味しくいただけます。
4.2
21 件のレビュー
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