初級
ツンと香る、中華風からし豆腐
254 kcal
17g
25 min
45 min 以内 ペスカタリアン 中華料理 レシピ
83 件のレシピ
中国料理をあっという間に楽しむことができるよ。21種類のレシピで、中華風の野菜チリや中華風のマンゴークリームを楽しんで。迅速な料理の旅に出る準備はできたかな？
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
初級
中華風カレー豆腐
501 kcal
20g
35 min
初級
香ばし醤油の照り焼き豆腐
286 kcal
17g
25 min
中級
四川風エビのピリ辛山椒炒め
317 kcal
32g
25 min
初級
中華風エビのカレー炒め
473 kcal
38g
25 min
中級
ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」
505 kcal
12g
35 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
プリプリ海老の本格チャーハン
824 kcal
38g
25 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
初級
海老のオレンジソース炒め
274 kcal
31g
25 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
初級
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
222 kcal
34g
20 min
初級
海老のピリ辛中風マスタード炒め
253 kcal
31g
23 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
中級
サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ
244 kcal
6g
35 min
初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
初級
パイナップルシュリンプ
391 kcal
27g
25 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
初級
本格中華風はるさめサラダ
292 kcal
7g
25 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
カリッと香ばしい！本格中華風焼き豆腐
344 kcal
21g
35 min