初級
リスボン風ブルスケッタ
700 kcal
47g
25 min
45 min 以内 地中海料理 前菜
167 件のレシピ
地中海前菜はすぐに作れるよ。アルメハス・ア・ラ・マリネラを楽しむか、414 kcalのパテ・デ・パトを選んでみて。638 kcalのチーズ入りブリオワートはチーズ好きにはたまらない。
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
メロンの冷製スープ
262 kcal
10g
20 min
初級
ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）
446 kcal
23g
35 min
初級
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
初級
ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ
643 kcal
19g
18 min
中級
サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ
244 kcal
6g
35 min
初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
初級
芳醇な栗のクリームスープ
441 kcal
7g
40 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
中級
至福のクラシック・クラブケーキ
506 kcal
29g
30 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
初級
濃厚ブロッコリーチェダースープ
535 kcal
24g
45 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
初級
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
初級
モロッコ風そら豆のサラダ
313 kcal
14g
35 min
初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
中級
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
572 kcal
46g
35 min