45 min 以内 地中海料理 前菜

167 件のレシピ

地中海前菜はすぐに作れるよ。アルメハス・ア・ラ・マリネラを楽しむか、414 kcalのパテ・デ・パトを選んでみて。638 kcalのチーズ入りブリオワートはチーズ好きにはたまらない。

プロヴァンス風シーフードサラダ
中級

プロヴァンス風シーフードサラダ

382 kcal
36g
35 min
王道のシュリンプカクテル
初級

王道のシュリンプカクテル

535 kcal
32g
30 min
ソパ・デ・アホ(スペイン風にんにくスープ)
初級

ソパ・デ・アホ(スペイン風にんにくスープ)

446 kcal
23g
35 min
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
初級

ギリシャ風イカのカラマリ・フリット

375 kcal
33g
25 min
コロキソケフテデス(ズッキーニのフリッター)
中級

コロキソケフテデス(ズッキーニのフリッター)

411 kcal
14g
45 min
コンテチーズのグジェール
中級

コンテチーズのグジェール

565 kcal
22g
45 min
ペイジーニョス・ダ・オルタ(さやいんげんのフリット)
中級

ペイジーニョス・ダ・オルタ(さやいんげんのフリット)

363 kcal
9g
35 min
中東風イワシのフリット
中級

中東風イワシのフリット

1069 kcal
34g
35 min
デビルド・クラブ(カニの香ばし焼き)
中級

デビルド・クラブ(カニの香ばし焼き)

337 kcal
29g
45 min
モロッコ風そら豆のサラダ
初級

モロッコ風そら豆のサラダ

313 kcal
14g
35 min
チーズ・ブリワット
中級

チーズ・ブリワット

638 kcal
20g
35 min
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
初級

スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味

262 kcal
32g
20 min
バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜
中級

バカライトス 〜塩鱈のカリカリフリッター〜

572 kcal
46g
35 min
アボカドフライ
初級

アボカドフライ

610 kcal
11g
20 min
ミックス・セビーチェ
中級

ミックス・セビーチェ

288 kcal
38g
40 min
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
初級

スモークサーモンとディルのひとくちオードブル

456 kcal
21g
15 min
スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜
中級

スペイン風たらのフリット 〜本格バカラオ仕立て〜

758 kcal
88g
45 min
本場アンダルシア風ガスパチョ
初級

本場アンダルシア風ガスパチョ

336 kcal
4g
25 min
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
初級

中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング

254 kcal
5g
35 min
カラマレス・ア・ラ・ロマーナ
中級

カラマレス・ア・ラ・ロマーナ

415 kcal
25g
30 min
セブ・プリ
中級

セブ・プリ

766 kcal
27g
40 min
サクサク野菜の天ぷら
中級

サクサク野菜の天ぷら

416 kcal
9g
40 min
至福のクラシック・クラブケーキ
中級

至福のクラシック・クラブケーキ

506 kcal
29g
30 min

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