初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
45 min 以内 地中海料理 前菜
167 件のレシピ
地中海前菜はすぐに作れるよ。アルメハス・ア・ラ・マリネラを楽しむか、414 kcalのパテ・デ・パトを選んでみて。638 kcalのチーズ入りブリオワートはチーズ好きにはたまらない。
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min
中級
西洋わさび香るサーモンのムース
461 kcal
36g
33 min
初級
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
初級
とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜
359 kcal
14g
15 min
中級
マンテカートタラ
1329 kcal
112g
40 min
初級
ビール衣のオニオンリング
440 kcal
8g
30 min
初級
ポルトガル風イワシのパテ
349 kcal
15g
25 min
初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
初級
オレガノとミニトマトのロースト・シェーブルチーズ
602 kcal
21g
25 min
初級
ゴートチーズといちじくのカナッペ
428 kcal
15g
20 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
アメイジョアス・ア・ブリャオン・パト（あさりのにんにく香草蒸し）
400 kcal
3g
30 min
中級
本格・揚げ出し豆腐
720 kcal
35g
30 min
初級
ポルトガル流チーズの盛り合わせ（タブア・デ・ケイジョス）
2369 kcal
141g
15 min