初級
ポルトガル風オリーブとケーパーのマリネ
273 kcal
2g
10 min
45 min 以内 地中海料理 前菜
167 件のレシピ
地中海前菜はすぐに作れるよ。アルメハス・ア・ラ・マリネラを楽しむか、414 kcalのパテ・デ・パトを選んでみて。638 kcalのチーズ入りブリオワートはチーズ好きにはたまらない。
初級
帆立のヴィネグレットソース仕立て
255 kcal
22g
20 min
初級
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
495 kcal
15g
20 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
初級
トスカーナ風鶏レバーのクロスティーニ
847 kcal
37g
40 min
初級
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
初級
ゴートチーズといちじくのカナッペ
428 kcal
15g
20 min
初級
海老のアグアチレ
327 kcal
23g
20 min
初級
ポルトガル風イカのフリット（カラマリ・フリット）
545 kcal
25g
30 min
初級
アルメハス・ア・ラ・プランチャ（あさりの鉄板焼き）
262 kcal
2g
25 min
中級
マンテカートタラ
1329 kcal
112g
40 min
中級
西洋わさび香るサーモンのムース
461 kcal
36g
33 min
中級
ホタテのコキーユ 白ワインソース仕立て
491 kcal
54g
35 min
初級
ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）
212 kcal
7g
25 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
初級
ギリシャ風ゆで卵のマリネ
283 kcal
11g
35 min
初級
中東風スタッフトエッグ：タヒニとザクロの彩り
328 kcal
16g
30 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
中級
鶏レバーのクロスティーニ
440 kcal
22g
30 min
初級
マグロのタルタル
428 kcal
27g
20 min
初級
ココナッツシュリンプ
815 kcal
45g
35 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）
269 kcal
27g
25 min