初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
45 min 以内 地中海料理 前菜
167 件のレシピ
地中海前菜はすぐに作れるよ。アルメハス・ア・ラ・マリネラを楽しむか、414 kcalのパテ・デ・パトを選んでみて。638 kcalのチーズ入りブリオワートはチーズ好きにはたまらない。
初級
ハニーブリー
383 kcal
14g
25 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
初級
ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）
67 kcal
4g
20 min
中級
至福のクラシック・クラブケーキ
506 kcal
29g
30 min
初級
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
495 kcal
15g
20 min
初級
アンダルシア風イカのフリット
769 kcal
35g
25 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
初級
リスボン風ブルスケッタ
700 kcal
47g
25 min
初級
ポルトガル風イカのフリット（カラマリ・フリット）
545 kcal
25g
30 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
初級
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
中級
西洋わさび香るサーモンのムース
461 kcal
36g
33 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
初級
タラトール
296 kcal
6g
15 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
中級
パラク・チャット（サクサクほうれん草のスパイス仕立て）
369 kcal
15g
35 min