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きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~

きのこの本格ヴェルテ ~なめらかな森の香り~

スプーンに心地よく絡む、シルクのようななめらかさ。芳醇なきのこの旨味を凝縮し、森の香りをふわりと纏わせた艶やかなスープを堪能してください。

0
comfort-foodtraditionalclassicvegetarian
15
準備
25
調理
簡単
難易度

栄養 (1人分あたり)

265
カロリー
9g
タンパク質
16g
炭水化物
17g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス

材料

4
  • 500 g
    マッシュルーム
    ~26 cal/1人分あたり
    (汚れを拭き取りスライスしたもの)
  • 40 g
    食塩不使用バター
    ~75 cal/1人分あたり
    (角切り)
  • 1 piece
    黄玉ねぎ
    ~13 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 1 piece
    にんにく
    ~1 cal/1人分あたり
    (みじん切り)
  • 20 g
    小麦粉
    ~18 cal/1人分あたり
  • 750 ml
    ミネラルウォーター
  • 100 ml
    クリーム
    ~62 cal/1人分あたり
  • 1 piece
    タイム
    ~2 cal/1人分あたり
    (枝ごと)
  • 1 pinch
    グレーシーソルト
  • 1 pinch
    黒胡椒パウダー
  • 750 ml
    チキンブイヨン
    ~68 cal/1人分あたり
    (準備しておく)

アレルゲン

milkグルテン
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手順

0/5
  1. 下準備

    きのこは水洗いせず、湿らせた布などで汚れを丁寧に拭き取ります。厚さを揃えてスライスし、玉ねぎはみじん切り、にんにくは芽を除いてから細かく刻んでおきます。

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  2. 香味野菜の甘みを引き出す

    ソテーパンにバターを熱し、シュワシュワと泡立ってきたら玉ねぎとにんにくを加えます。色を付けないよう注意しながら、透き通るまでじっくりと炒めて甘みを引き出します。

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  3. きのこのソテー

    火を強め、きのことタイムを加えます。きのこの水分を飛ばすように炒め、鍋底にうっすらと焼き色がつくまで旨味を凝縮させます。

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  4. とろみ付けと煮込み

    小麦粉を振り入れ(サンジェ)、粉っぽさがなくなるまで1分ほど炒め合わせます。ダマにならないよう、チキンブイヨンを少しずつ加えながら混ぜ、一度沸騰させた後、弱火に落としてコトコトと煮込みます。

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  5. 仕上げのブレンダー

    タイムの枝を取り出します。ハンドブレンダーやミキサーを使い、極上のなめらかさになるまでしっかり攪拌します。生クリームを加え、再び火にかけて温めれば、スプーンの背を覆うような艶やかなヴェルテの完成です。

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シェフのヒント

  • きのこは決して水洗いしないでください。スポンジのように水分を吸ってしまい、せっかくの香りが台無しになってしまいます。
  • レストランのような極上の仕上がりを目指すなら、ミキサーにかけた後、シノワ(万能こし器)で一度漉すと、驚くほど口当たりが良くなります。

保存

密閉容器に入れ、冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、生クリームの分離を防ぐため、ボコボコと沸騰させすぎず、弱火でゆっくりと加熱してください。

4.5
11 件のレビュー
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