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45 min 以内 コーシャ インド料理 レシピ
119 件のレシピ
カシュールインディアンレシピはすぐに作れるよ。166 kcalの香り高いラサムや273 kcalのカリカリポテトバジを楽しんで。45分以内で、風味豊かで本格的な料理を楽しもう。
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
中級
ダヒ・プリ
624 kcal
23g
40 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
フィッシュ・アムリトサリ
397 kcal
29g
30 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
中級
黒胡麻のハルヴァ
668 kcal
10g
45 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
カダイチキン
462 kcal
31g
45 min
中級
カダイ・パニール
464 kcal
26g
45 min
中級
カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)
972 kcal
19g
35 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
中級
サフランとフェンネルが香るマルプア
762 kcal
12g
40 min
中級
マンゴー・バルフィ
610 kcal
19g
40 min
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能