45 min 以内 ハラール インド料理 レシピ

119 件のレシピ

ハラールインド料理があっという間にあなたのキッチンにやってくるよ。チリパニール(595 kcal)はチキンパコラ(550 kcal)と絶妙に組み合わさるよ。45分以内に本格的で多様な風味を楽しんでね。

カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)
初級

カチュンバル(インドのシャキシャキ野菜サラダ)

49 kcal
2g
15 min
赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー
初級

赤レンズ豆のクリーミーココナッツカレー

570 kcal
24g
35 min
ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)
初級

ビンディ・フライ(インド風オクラのカリカリ炒め)

330 kcal
6g
30 min
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
中級

ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」

310 kcal
14g
35 min
ミルクとカルダモンのバルフィ
中級

ミルクとカルダモンのバルフィ

622 kcal
23g
30 min
アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)
初級

アル・ゴビ(カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め)

269 kcal
6g
40 min
パニール・ブルジ
初級

パニール・ブルジ

401 kcal
24g
25 min
ココナッツミルク・アッパーム
中級

ココナッツミルク・アッパーム

554 kcal
9g
40 min
マンゴー・バルフィ
中級

マンゴー・バルフィ

610 kcal
19g
40 min
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)
初級

たっぷり野菜のベジタブル・プラオ(インド風炊き込みご飯)

445 kcal
9g
45 min
本格派の塩ラッシーとパパド
初級

本格派の塩ラッシーとパパド

489 kcal
18g
15 min
にんじんのライタ
初級

にんじんのライタ

124 kcal
4g
17 min
フルーツ・チャート
初級

フルーツ・チャート

177 kcal
2g
20 min
フィッシュ・アムリトサリ
中級

フィッシュ・アムリトサリ

397 kcal
29g
30 min
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
中級

パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)

349 kcal
19g
45 min
黒胡麻のハルヴァ
中級

黒胡麻のハルヴァ

668 kcal
10g
45 min
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」(インド風蒸しヨーグルト)
初級

サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」(インド風蒸しヨーグルト)

393 kcal
10g
40 min
ベサン・ラドゥ
中級

ベサン・ラドゥ

715 kcal
16g
30 min
サフランとフェンネルが香るマルプア
中級

サフランとフェンネルが香るマルプア

762 kcal
12g
40 min
チャナ・チャート
初級

チャナ・チャート

552 kcal
27g
35 min
本格ギ・パラタ
中級

本格ギ・パラタ

443 kcal
8g
35 min
本場インドのベルプリ
初級

本場インドのベルプリ

657 kcal
20g
40 min
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
初級

カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ

599 kcal
8g
35 min
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー

831 kcal
31g
45 min

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