45 min 以内 コーシャ 中華料理 レシピ

93 件のレシピ

あっという間にカシュール中華レシピを楽しんで。45分以内に美味しいチンゲン菜の鶏肉や中華風野菜チリを作れるよ。33種類の選択肢があれば、食事はいつもバラエティ豊かになるよ。

牛肉の生姜にんにく炒め
中級

牛肉の生姜にんにく炒め

365 kcal
28g
35 min
肉厚しいたけの中華風ソテー
初級

肉厚しいたけの中華風ソテー

276 kcal
7g
20 min
鶏肉の甘酢あんかけごはん
初級

鶏肉の甘酢あんかけごはん

625 kcal
34g
45 min
牛肉のホイシンソース炒め
初級

牛肉のホイシンソース炒め

496 kcal
35g
25 min
中華風野菜チリ
初級

中華風野菜チリ

410 kcal
27g
35 min
白菜のガーリック醤油炒め
初級

白菜のガーリック醤油炒め

115 kcal
3g
15 min
ピリ辛豆腐ボール
中級

ピリ辛豆腐ボール

411 kcal
17g
30 min
キャベツのガーリック炒め
初級

キャベツのガーリック炒め

139 kcal
2g
15 min
香ばし胡麻ごはん
初級

香ばし胡麻ごはん

392 kcal
7g
25 min
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
中級

豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め

358 kcal
18g
35 min
レモングラス香る牛肉の炒め物
中級

レモングラス香る牛肉の炒め物

427 kcal
33g
30 min
中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き
初級

中華風牛ミートボールの甘辛照り焼き

570 kcal
42g
35 min
花椒香る、フェンネルの四川風ソテー
初級

花椒香る、フェンネルの四川風ソテー

112 kcal
2g
20 min
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
初級

ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜

131 kcal
2g
25 min
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
初級

ブロッコリーのガーリック醤油炒め

165 kcal
5g
18 min
ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」
中級

ふっくら、なめらか。基本の蒸しパン「マントゥ」

505 kcal
12g
35 min
牛肉とサヤエンドウの中華炒め
中級

牛肉とサヤエンドウの中華炒め

346 kcal
24g
30 min
五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め
初級

五香粉香る 緑レンズ豆の本格中華炒め

372 kcal
20g
35 min
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
初級

五香粉香るレンズ豆のボール揚げ

322 kcal
18g
45 min
中華風コーンスープ
初級

中華風コーンスープ

161 kcal
6g
25 min
ひとくち生姜ビーフ
初級

ひとくち生姜ビーフ

328 kcal
29g
30 min
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
初級

彩り野菜の中華風甘酢マリネ

132 kcal
3g
20 min
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
初級

シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け

104 kcal
2g
15 min
カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串
初級

カリッと香ばしい!スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal
18g
30 min

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