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45 min 以内 コーシャ 中華料理 レシピ
93 件のレシピ
あっという間にカシュール中華レシピを楽しんで。45分以内に美味しいチンゲン菜の鶏肉や中華風野菜チリを作れるよ。33種類の選択肢があれば、食事はいつもバラエティ豊かになるよ。
中級
手作りパオ(割包):究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
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初級
ポロねぎの中華風ソテー
168 kcal
3g
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中級
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
652 kcal
31g
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中級
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
502 kcal
50g
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初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
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中級
本格四川風ジャガイモのシャキシャキ炒め
258 kcal
4g
25 min
中級
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632 kcal
35g
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中級
鶏肉のレモングラス炒め
334 kcal
33g
35 min
中級
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302 kcal
33g
30 min
初級
ジューシー・パイナップルチキン
423 kcal
35g
35 min
初級
本格中華・鶏肉のバジル炒め
325 kcal
34g
25 min
初級
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
490 kcal
35g
35 min
初級
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373 kcal
35g
30 min
中級
本格・宮保鶏丁(クンパオチキン)
427 kcal
32g
30 min
中級
鶏肉の中華炒め麺(チキン・ミェン)
556 kcal
33g
35 min
初級
ココナッツミルクプリン
460 kcal
3g
20 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
香ばし胡桃の中華風炒飯
560 kcal
10g
35 min
初級
黄金に輝く!絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
鶏肉の甘酢あんかけごはん
625 kcal
34g
45 min
初級
ズッキーニの中華風シャキシャキサラダ
97 kcal
4g
20 min
初級
本格中華風はるさめサラダ
292 kcal
7g
25 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能