中東風アボカドとザクロのサラダ
15 min · 455 カロリー
45 min 以内 ケト 腎不全対応の レシピ
367 件のレシピ
45分以内で作れる、腎臓に配慮したケトレシピを集めたよ。帆立のヴィネグレットソース仕立ては255 kcal、英国風ローストトマトはたんぱく質0 g。塩分・カリウム・リンやたんぱく質の量はレシピごとに異なるので、腎臓の医療チームの指示に沿って選んでね。
カリーヴルスト
30 min · 351 カロリー
ギリシャ風人参のサラダ（カロトサラダ）
15 min · 236 カロリー
菜心（サイシン）の韓国風ナムル
15 min · 143 カロリー
スペイン風マリネ・オリーブ
20 min · 378 カロリー
カエルのガーリックパセリソテー
25 min · 383 カロリー
牛肉の濃厚味噌炒め
25 min · 378 カロリー
タイ風なすとバジルのピリ辛炒め
25 min · 156 カロリー
ベトナム風きゅうりのマリネ 〜甘酸っぱくてピリ辛なエスニック和え〜
20 min · 107 カロリー
チェルムーラ・エッグ
35 min · 228 カロリー
香ばし胡麻のわかめサラダ
15 min · 70 カロリー
カリフラワーのピリ辛醤油炒め
25 min · 140 カロリー
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
30 min · 356 カロリー
中華風豚串焼き（五香粉香る本格ポーク・シニガング）
30 min · 420 カロリー
白菜のガーリック醤油炒め
15 min · 119 カロリー
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
25 min · 219 カロリー
コールラビのバター煮
35 min · 127 カロリー
チョリソーの赤ワイン煮（チョリソー・アル・ヴィーノ）
20 min · 513 カロリー
ハモンセラーノ・チップス
17 min · 89 カロリー
伝統的なボックヴルスト
20 min · 276 カロリー
ベトナム風ピザ（バンチャンヌオン）
25 min · 301 カロリー
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
45 min · 238 カロリー
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
35 min · 269 カロリー
ベタラビ（ビーツの韓国風和え物）
20 min · 147 カロリー