コールラビのバター煮

コールラビのバター煮
35 min
合計
4
人分
127
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 800 gコールラビ (皮を剥き、角切りにする)
  • 40 g食塩不使用バター (冷えたもの)
  • 100 mlミネラルウォーター
  • 1 つまみグレーシーソルト
  • 1 つまみ黒胡椒パウダー
  • 1 つまみナツメグ (すりおろしたもの)

作り方

コールラビの甘みを最大限に引き出し、艶やかなバターの衣を纏わせた一皿。火を通すことで特有の歯ごたえが和らぎ、とろけるような食感に。ナツメグの香りが奥行きのある味わいを演出します。

  1. 1

    コールラビは厚めに皮を剥き、繊維の強い部分をしっかりと取り除きます。火の通りが均一になるよう、2cm角のサイコロ状に切りそろえましょう。

  2. 2

    フライパンでバターを熱し、シュワシュワと泡立ってきたらコールラビを加えます。全体にバターが馴染み、表面がツヤを帯びるまでさっと炒め合わせます。

  3. 3

    水、塩、胡椒、ナツメグを加え、蓋をして弱火で加熱します。形が崩れない程度の、程よい柔らかさになるまでじっくりと煮含めます。

  4. 4

    蓋を取り、火を強めて水分を飛ばします。煮汁がとろみを帯び、野菜の表面をコーティングするように煮詰めれば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 中心にある柔らかい小さな葉は捨てないで。細かく刻んで最後に散らせば、彩りの良いアクセントになります。
  • 美味しさの秘訣は最後の煮詰め。バターと水分をしっかり乳化させることで、素材にぴたりと絡む絶妙なソースに仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、少量の水を加えてフライパンで優しく加熱すると、バターが綺麗に馴染んで美味しくいただけます。

4.3
47 件のレビュー
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