チェルムーラ・エッグ

35 min
合計
4
人分
228
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
香り高いパクチーとクミンが効いた、濃厚なトマトソースで煮込む卵料理。とろりと溢れ出す黄身が、ベルベットのように滑らかなチェルムーラソースと混ざり合う、至福の味わいです。
- 1
パクチーとイタリアンパセリを細かく刻みます。ニンニクはフルール・ド・セル(大粒の塩)と一緒に、ペースト状になるまで丁寧に潰しましょう。ハーブの爽やかで力強い香りが立ち上がってきます。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、潰したトマト、トマトペースト、ニンニク、刻んだ唐辛子、スパイスを加えます。ソースにとろみがつき、スプーンの背に薄く残るくらいまで、じっくりと煮込みます。
- 3
ソースに4つのくぼみを作り、そこへ卵を1つずつ割り入れます。蓋をして、白身はしっかりと固まりつつも、黄身は触れると柔らかさが残る絶妙な半熟状態に仕上げます。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 卵に火を通しすぎないのがポイント。白身が不透明になったらすぐに火を止めましょう。
- ソースが煮詰まりすぎてしまったら、少量の水を加えて、クリーミーな質感を保つように調整してください。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で24時間保存可能ですが、温め直すと卵に火が通り、とろりとした食感が失われてしまいます。
4.8
13 件のレビュー
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