45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

ハニカム

318 kcal

1g

15 min

中級

牛肉のパナンカレー

508 kcal

32g

35 min

初級

ライムとパクチーの爽やかライス

374 kcal

8g

30 min

初級

サーモンのレモンバターソテー

462 kcal

38g

18 min

初級

タイムとガーリック香るラムチョップのソテー

530 kcal

32g

20 min

初級

ズッキーニパスタ

629 kcal

21g

35 min

中級

レモンのスフレ

266 kcal

10g

45 min

初級

ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）

709 kcal

31g

25 min

中級

ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）

494 kcal

38g

25 min

中級

レモングラス香る牛肉の炒め物

427 kcal

33g

30 min

初級

王道のカプレーゼ

290 kcal

12g

15 min

中級

焦がしバターとレモンのマドレーヌ

608 kcal

9g

30 min

中級

プンオパン（韓国風たい焼き）

253 kcal

7g

30 min

初級

じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）

615 kcal

11g

40 min

初級

ホバクジョン（韓国風ズッキーニの黄金焼き）

212 kcal

7g

25 min

中級

濃厚なめらか抹茶アイスクリーム

378 kcal

11g

35 min

初級

彩り野菜の和風サラダ

169 kcal

3g

15 min

中級

断面が美しい！ツナマヨとアボカドのおにぎらず

772 kcal

21g

40 min

中級

マンテカートタラ

1329 kcal

112g

40 min

初級

パドロンのグリル 〜焦がしにんにくの香り〜

141 kcal

4g

15 min

中級

パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）

495 kcal

19g

45 min

中級

鶏肉のパッシーユ（タイ風太麺の醤油炒め）

1222 kcal

51g

25 min

初級

香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ

361 kcal

13g

25 min

初級

鰯（いわし）の香ばしいグリル

600 kcal

59g

21 min