初級
香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ
369 kcal
21g
10 min
45 min 以内 ハラール 肉・魚料理
255 件のレシピ
ハラールの肉と魚は、すぐに作れる120のレシピが揃っているよ。風味豊かな南部フライドチキンを楽しむか、軽めの選択肢としてラムのレタスラップを選んでみて。どのレシピも君のスケジュールに合わせて作れるよ。
初級
自家製チキンテンダー
764 kcal
44g
30 min
初級
香草香る ひよこ豆のガレット
613 kcal
28g
30 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
初級
本格牛プルコギ
437 kcal
35g
30 min
初級
本格ガパオライス（鶏肉のバジル炒め）
282 kcal
27g
25 min
中級
お魚のコロッケ
480 kcal
27g
45 min
初級
タイ風牛焼肉のサラダ（ヤム・ヌア）
359 kcal
29g
30 min
初級
ポルトガル風イワシの炭火焼き（サルディーニャス・アサーダス）
732 kcal
63g
35 min
初級
チェルムーラ・エッグ
229 kcal
8g
35 min
初級
トゥブジョリム：韓国風豆腐の甘辛煮
334 kcal
22g
30 min
初級
カムジャジョン（韓国風じゃがいもちぢみ）
446 kcal
7g
25 min
中級
ガイ・パッ・メ・マムアン（鶏肉のカシューナッツ炒め）
534 kcal
34g
25 min
中級
中華風オレンジチキン
632 kcal
35g
40 min
初級
本マグロのプランチャ ～ガーリックとレモンの香りを添えて～
379 kcal
35g
15 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
グリルドチーズサンドイッチ
889 kcal
30g
15 min
初級
チキンとチェダーチーズのケサディーヤ
809 kcal
43g
35 min
初級
五香粉香る、牛サイコロステーキの甘辛マリネ
379 kcal
27g
25 min
初級
グリルサバ
601 kcal
41g
25 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
中級
ケランマリ（韓国風卵焼き）
218 kcal
13g
20 min
初級
ギリシャ風・真鯛の香草グリル
836 kcal
110g
30 min
初級
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min