ケイジャンチキンパスタ

ケイジャンチキンパスタ
35 min
合計
4
人分
890
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

香ばしく焼き上げたチキンとパスタに、濃厚なクリームが絡む至福の一皿。スパイスのピリッとした刺激が心地よく、とろけるようなパプリカの甘みが引き立つ、食欲をそそる味わいです。

  1. 1

    たっぷりの湯に塩を加え、ペンネを茹でます。芯が少し残る「アルデンテ」の状態で引き上げ、茹で汁を少量残しておきましょう。

  2. 2

    鶏肉をごろっとした大きめの角切りにし、ケイジャンスパイス、パプリカ、カイエンペッパー、タイム、オレガノをしっかりまぶします。フライパンに油とバターを熱し、バターが泡立ってきたら、鶏肉の表面がカリッと黄金色になるまで焼き上げます。

  3. 3

    鶏肉を一度取り出し、同じフライパンにスライスした玉ねぎ、にんにく、パプリカを加えます。鶏の旨みが溶け出した肉汁をこそげ落とすように、野菜がしんなり色づくまで炒め合わせます。

  4. 4

    生クリームとパルメザンチーズを加え、中火でソースがとろりとするまで煮詰めます。鶏肉とペンネを戻し入れ、ソースが一本一本のペンネにしっかりと絡むように全体を和えたら完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 鶏肉は最初の工程で火を通しすぎないのがコツ。後でソースと一緒に煮込むことで、しっとりジューシーに仕上がります。
  • ソースの濃度がつきすぎた時のために、茹で汁は必ず取っておきましょう。加えることで、なめらかな質感に調整できます。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れて冷蔵庫で3日間保存可能です。温め直す際は、少量の牛乳を加えると、作りたてのようなクリーミーさが復活します。

4.3
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