45 min 以内 グルテンフリー インド料理 レシピ

91 件のレシピ

グルテンフリーのインド料理はすぐに作れる。344 kcalのマター・パニールや570 kcalのココナッツミルクのレンズ豆カレーを試してみて。あっという間に味覚を満たしてくれるよ。

カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)
中級

カジュ・カトリ(インドのカシューナッツ菓子)

972 kcal
19g
35 min
サフラン・ラッシー
初級

サフラン・ラッシー

227 kcal
7g
15 min
芳醇な香りのカルダモンラッシー
初級

芳醇な香りのカルダモンラッシー

374 kcal
10g
10 min
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
初級

本格スパイスが香る、レンズ豆のダール

332 kcal
19g
40 min
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
初級

完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み

331 kcal
19g
40 min
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
初級

芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル

330 kcal
19g
35 min
マンゴー・バルフィ
中級

マンゴー・バルフィ

610 kcal
19g
40 min
マサラフィッシュフライ
初級

マサラフィッシュフライ

408 kcal
30g
25 min
マサラパパド
初級

マサラパパド

210 kcal
5g
20 min
メティ・アルー(ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め)
初級

メティ・アルー(ジャガイモとフェヌグリークのスパイス炒め)

204 kcal
4g
40 min
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
初級

完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース

368 kcal
3g
25 min
野菜のパコラ(インド風スパイシーかき揚げ)
初級

野菜のパコラ(インド風スパイシーかき揚げ)

417 kcal
16g
35 min
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
中級

パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)

349 kcal
19g
45 min
パニール・ブルジ
初級

パニール・ブルジ

401 kcal
24g
25 min
パニール・パコラ
初級

パニール・パコラ

497 kcal
25g
30 min
パニール・ティッカ
中級

パニール・ティッカ

455 kcal
26g
35 min
自家製クミンのパパド
中級

自家製クミンのパパド

448 kcal
17g
30 min
タンドリーチキン
初級

タンドリーチキン

541 kcal
36g
45 min
海老の濃厚スパイシーマサラ
中級

海老の濃厚スパイシーマサラ

233 kcal
24g
30 min
ココナッツミルク・プラオ
初級

ココナッツミルク・プラオ

818 kcal
16g
40 min
ココナッツ・プラオ
初級

ココナッツ・プラオ

836 kcal
14g
35 min
プリヨダライ(本格タマリンドライス)
中級

プリヨダライ(本格タマリンドライス)

666 kcal
13g
40 min
ザクロのライタ
初級

ザクロのライタ

171 kcal
5g
25 min
にんじんのライタ
初級

にんじんのライタ

124 kcal
4g
17 min

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