スピーディー レシピ

ブリーと蜂蜜とナッツのオーブン焼きのようなクイック料理を楽しんで。795のレシピで、クリーミーなピタとフムスのような美味しい料理を簡単に作れるよ。あっという間に美味しい食事が楽しめる。

初級

肉厚しいたけの中華風ソテー

276 kcal

7g

20 min

初級

仔牛のスカロッピーネ 〜白ワインソース仕立て〜

387 kcal

34g

25 min

中級

牛肉とピーマンの中華炒め

465 kcal

34g

30 min

初級

ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）

772 kcal

52g

25 min

中級

ムック・サオ（イカとパイナップル、セロリのベトナム風炒め）

263 kcal

24g

30 min

中級

蒸し卵プリン

355 kcal

17g

30 min

初級

トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ

153 kcal

2g

15 min

初級

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal

23g

25 min

初級

完熟トマトと豆腐の中華風炒め

316 kcal

22g

30 min

初級

ムハレビ（中東風ミルクプリン）

299 kcal

9g

25 min

初級

セボリタス・アサダス

99 kcal

2g

20 min

初級

仔牛のスカルピーネ 〜きのことマルサラ酒のソース〜

470 kcal

37g

30 min

初級

キャベツのガーリック炒め

139 kcal

2g

15 min

初級

ミョンランフェ（韓国風明太子和え）

203 kcal

15g

15 min

初級

パニール・ブルジ

401 kcal

24g

25 min

初級

タイガーナッツのオルチャータ

377 kcal

11g

20 min

初級

自家製トルティーヤチップス

418 kcal

9g

20 min

初級

海老のピリ辛ソテー

234 kcal

29g

20 min

初級

卵のミモザ風デビルドエッグ

489 kcal

14g

30 min

初級

オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ

661 kcal

27g

30 min

初級

燻製ソーセージのビール煮込み 〜たっぷり玉ねぎのソース〜

331 kcal

11g

30 min

初級

帆立のヴィネグレットソース仕立て

255 kcal

22g

20 min

中級

ガイ・パッ・ポン・カリー（鶏肉の卵カレー炒め）

494 kcal

38g

25 min

初級

焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて

715 kcal

23g

20 min