中級
プジン・デ・クラーラス（ポルトガル風・卵白のプリン）
341 kcal
11g
30 min
スピーディー レシピ
972 件のレシピ
ブリーと蜂蜜とナッツのオーブン焼きのようなクイック料理を楽しんで。795のレシピで、クリーミーなピタとフムスのような美味しい料理を簡単に作れるよ。あっという間に美味しい食事が楽しめる。
初級
パイナップルシュリンプ
391 kcal
27g
25 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
中級
伝統的なチョコカスタード
654 kcal
17g
30 min
初級
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
725 kcal
18g
25 min
初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
初級
カマロネス・エンパニサドス
647 kcal
39g
30 min
初級
エビのサルテアド
271 kcal
32g
25 min
初級
マグリブ風ツナサラダ
272 kcal
15g
15 min
初級
きゅうりのライタ
224 kcal
8g
20 min
初級
香ばしチキンの彩りラップサンド
542 kcal
30g
25 min
中級
本格・鶏肉のチャオメン（中華風焼きそば）
603 kcal
32g
30 min
初級
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
1239 kcal
27g
20 min
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
中級
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
388 kcal
8g
25 min
初級
ぷりぷり海老のヒカマタコス
426 kcal
24g
25 min
初級
伝統的なスニッカードゥードル
227 kcal
2g
25 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
本格プッタネスカ
614 kcal
22g
25 min
初級
チャレリアス（チョリソーのシードル煮）
585 kcal
26g
25 min
初級
ムーパットガパオ（豚ひき肉のバジル炒め）
917 kcal
43g
25 min
中級
豚肉の焼きそば
744 kcal
19g
30 min
初級
冷奴：香り豊かな薬味を添えた絹ごし豆腐
140 kcal
17g
10 min