真鱈のセビーチェ・タコス

真鱈のセビーチェ・タコス
25 min
合計
4
人分
911
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

真珠のように輝く真鱈の身を、ライムの爽やかな酸味でキュッと締めました。クリーミーなアボカドとピリッとした唐辛子のアクセントが、柔らかなトルティーヤの中で鮮やかに弾けます。

  1. 1

    真鱈を1cm角のダイス状にカットします。身を崩さず角を立てて切るために、しっかり冷やした状態で行うのがポイントです。カットしたらステンレス製のボウルに移します。

  2. 2

    魚にライム果汁を回しかけ、極薄切りにした赤玉ねぎと刻んだ唐辛子を加えます。酸の作用で魚の身が白く締まっていくのがわかります。そのまま冷蔵庫で15分ほど寝かせ、味を馴染ませましょう。

  3. 3

    アボカドを綺麗なスライスにし、パクチーをざく切りにします。マリネした魚にシーソルトとオリーブオイルを加え、全体をさっと和えて味を整えます。

  4. 4

    トルティーヤを乾いたフライパンでさっと炙り、ふっくらと柔らかく温めます。アボカドを敷き、その上に汁気を切ったセビーチェをのせ、仕上げにパクチーを散らせば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • マリネ時間は最長でも20分までに。それ以上漬けると、魚の身が固くなりすぎて食感を損なってしまいます。
  • 真鱈の繊細な繊維を壊さないよう、包丁は切れ味の良いものを使い、引き切りにするのがコツです。
この料理はどのくらい保存できますか?

出来立てをすぐにお召し上がりください。酸による調理が進むため、1時間を過ぎると身の質感が変わり、美味しさが損なわれてしまいます。

3.7
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