スピーディー コーシャ レシピ

迅速なカシュールレシピで、時間をかけずに美味しい料理を楽しもう。15分でミントのサーディンを作ったり、ザクロの新鮮なハーブサラダを作って、フレッシュでカラフルなひと皿を楽しんで。レバント風スパイスの羊肉ステーキなど、様々なオプションも加わるよ。

初級

トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」

710 kcal

26g

25 min

初級

レモンとたっぷりハーブのブルグル

344 kcal

7g

25 min

初級

パニール・パコラ

497 kcal

25g

30 min

中級

フィッシュ・アムリトサリ

397 kcal

29g

30 min

初級

牛ステーキの香ばしファヒータ

1371 kcal

63g

30 min

初級

わかめと絹ごし豆腐のお味噌汁

89 kcal

10g

20 min

初級

ノパレスのグリル

130 kcal

2g

25 min

初級

本場スイスの伝統的なチーズフォンデュ

1171 kcal

64g

25 min

初級

メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ

746 kcal

15g

20 min

初級

燻製バターを添えた、甘いとうもろこしのボイル

524 kcal

14g

25 min

初級

フェアリーブレッド

603 kcal

11g

5 min

初級

濃厚クリーミーパスタ

654 kcal

19g

25 min

初級

トゥブジョリム（韓国風豆腐の甘辛煮）

323 kcal

22g

25 min

中級

鶏の唐揚げ

668 kcal

26g

30 min

初級

アイスクリームサンデー

1074 kcal

17g

20 min

初級

オレオ・チョコトリュフ

410 kcal

11g

30 min

初級

南仏風バジルのパスタ（ピストゥ・パスタ）

722 kcal

19g

25 min

初級

ブルーチーズと洋梨のタルティーヌ

643 kcal

19g

18 min

初級

ギリシャ風チーズプレート

713 kcal

28g

15 min

初級

チョコとシナモンのオートミールクッキー

793 kcal

11g

27 min

初級

ミニチェダーチーズと赤玉ねぎのスライダー

971 kcal

47g

30 min

初級

ムハラビア

362 kcal

10g

25 min

初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal

6g

27 min

初級

メキシコ風アーモンド詰めデーツ

264 kcal

6g

20 min