ケブダ・ムシェルムラ(レバーのガーリックトマト煮込み)

30 min
合計
4
人分
333
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
濃厚でツヤのある真っ赤なソースを纏った、しっとり柔らかいレバーの煮込み。ニンニクとクミンのパンチのある香りに、仕上げのビネガーがキリッと効いて、奥行きのある味わいを楽しめます。
- 1
フライパンにオリーブオイルを熱し、レバーを強火で表面だけさっと焼き固めます。中まで火を通しすぎず、指で押すと弾力がある柔らかい状態で一度取り出しておきます。
- 2
同じフライパンで、ニンニク、クミン、パプリカ、チリパウダーを炒めます。香りが立ってきたら、すりおろしたトマトとトマトペーストを投入。水分が飛び、オイルがソースから分離して浮き上がってくるまでじっくりと煮詰めます。
- 3
レバーをフライパンに戻し、ビネガーを加えて旨味をこそげ落とすように全体を和えます。ソースがレバーにたっぷりと絡んだら、仕上げに刻みたてのハーブを散らして完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- レバーは火を通しすぎないのが鉄則。加熱しすぎるとパサついて、ボソボソとした食感になってしまいます。
- 仕上げに加えるビネガーが、味の輪郭をくっきりとさせ、レバーの濃厚なコクを爽やかに引き立ててくれます。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で最大48時間保存可能です。温め直す際は、少量の水を加えてフライパンで優しく加熱すると、ソースのなめらかさが戻ります。
4.8
47 件のレビュー
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