カサゴのメキシカン・タコス

カサゴのメキシカン・タコス
30 min
合計
4
人分
625
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

フォークでほろりと崩れるカサゴを、ピリッと辛い唐辛子と爽やかなライムでさっと焼き上げました。香ばしく焼き色をつけた魚を、柔らかなトルティーヤが優しく包み込みます。

  1. 1

    カサゴを三枚におろし、小骨を丁寧に取り除きます。火を通してもジューシーさが残るよう、身を3cm幅の太めの棒状にカットしましょう。

  2. 2

    器にアキオーテペーストを入れ、ライム果汁で溶きのばします。刻んだチポトレ、すりおろしたニンニク、スライスした唐辛子を加え、カサゴに絡めます。深みのあるレンガ色のソースが全体に馴染むよう、そのまま少しおいておきましょう。

  3. 3

    トマトと赤玉ねぎを揃えて小さめの角切りにします。パクチーを刻み、仕上げにオリーブオイルと塩を少々加えてさっと和えれば、フレッシュなガニッシュの完成です。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、強火でカサゴを一気に焼き上げます。身が真珠のような光沢を帯びて白濁し、縁にこんがりと焼き色がつくのが理想的な仕上がりです。

  5. 5

    乾いたフライパンでトルティーヤを数秒温め、ふっくらと柔らかくします。ほろりと崩れるカサゴをのせ、鮮やかなガニッシュを添えて、出来たてをすぐにお召し上がりください!

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • カサゴは火を通しすぎないのがコツ。中心がしっとりと真珠のような輝きを保つ程度に仕上げることで、パサつかず極上の食感になります。
  • フライパンから煙が出るようなら火を弱めてください。マリネ液を焦がさず、表面を香ばしく焼き付けるのがポイントです。
この料理はどのくらい保存できますか?

出来たてが一番のご馳走です。調理済みの魚は冷蔵庫で24時間ほど保存可能ですが、食感が損なわれやすいため早めにお召し上がりください。

4.8
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