初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
スピーディー コーシャ レシピ
708 件のレシピ
迅速なカシュールレシピで、時間をかけずに美味しい料理を楽しもう。15分でミントのサーディンを作ったり、ザクロの新鮮なハーブサラダを作って、フレッシュでカラフルなひと皿を楽しんで。レバント風スパイスの羊肉ステーキなど、様々なオプションも加わるよ。
初級
ガーリックとチャイブのクリーミーヨーグルトソース
153 kcal
3g
10 min
初級
伝統の基本のベシャメルソース
219 kcal
6g
20 min
中級
オランデーズソース
524 kcal
6g
25 min
初級
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
初級
ミント香るフレッシュフルーツのスープ
254 kcal
4g
25 min
初級
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
初級
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
478 kcal
19g
15 min
初級
行者にんにくのペースト（ベアラオホ・ペスト）
499 kcal
7g
20 min
初級
ニシンのフィッシュブリョートヒェン
891 kcal
82g
20 min
初級
鱒（マス）のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
55g
25 min
中級
カイザーシュマレン
430 kcal
13g
30 min
初級
サーモンのディルソース添え 〜爽やかなハーブの香り〜
388 kcal
34g
30 min
初級
ほうれん草の濃厚クリーミーパスタ
749 kcal
26g
30 min
初級
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
615 kcal
44g
25 min
初級
本格ドイツ風マスタードソース
216 kcal
4g
20 min
初級
伝統的なホースラディッシュ・ソース
156 kcal
4g
25 min
中級
仔牛のシュニッツェル
671 kcal
42g
30 min
初級
ギリシャ風チーズプレート
713 kcal
28g
15 min
初級
バカリャロス（ギリシャ伝統の甘いフリッター）
654 kcal
14g
30 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
初級
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min