香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ

香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
15 min
合計
4
人分
58
kcal(1人分)
材料 ↓

材料

4人分

作り方

摘みたてのフレッシュな香りが口いっぱいに広がる、シャキシャキ食感のハーブサラダ。ライムの爽やかな酸味とナンプラーのコクが、ハーブ一つひとつの個性を鮮やかに引き立てます。

  1. 1

    ミント、2種類のパクチー、バジル、そしてエゴマの葉を丁寧に洗います。ここが美味しさの秘訣:ドレッシングがしっかり絡むよう、水気は完璧に拭き取ってください。

  2. 2

    赤玉ねぎは薄切りにし、唐辛子は細かく刻みます。ボウルでライム果汁、ナンプラー、砂糖を合わせ、砂糖が完全に溶けるまでよく混ぜましょう。塩味と酸味の絶妙なバランスに仕上げます。

  3. 3

    大きめの葉は手でラフにちぎります。食べる直前にハーブ、赤玉ねぎ、ドレッシングをさっと和えましょう。仕上げに砕いたピーナッツを散らせば、香ばしさと食感のアクセントが加わります。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 和えるのは必ず食べる直前に。酸に触れるとハーブがすぐにしんなりして、せっかくのみずみずしさが損なわれてしまいます。
  • サラダスピナー(野菜水切り器)を使って水気をしっかり飛ばしましょう。水分が残っていると、ドレッシングが滑ってしまい味がぼやけてしまいます。
この料理はどのくらい保存できますか?

お早めにお召し上がりください。ドレッシングで和えた後は保存に向きません。

4.0
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