スピーディー コーシャ レシピ

迅速なカシュールレシピで、時間をかけずに美味しい料理を楽しもう。15分でミントのサーディンを作ったり、ザクロの新鮮なハーブサラダを作って、フレッシュでカラフルなひと皿を楽しんで。レバント風スパイスの羊肉ステーキなど、様々なオプションも加わるよ。

初級

ほっこり甘い かぼちゃの煮物

80 kcal

3g

30 min

初級

至福のバターパスタ

475 kcal

12g

12 min

初級

本格レッドチキンカレー

497 kcal

37g

30 min

初級

ミントチャツネ

52 kcal

2g

15 min

初級

タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）

158 kcal

5g

25 min

初級

フォークで潰す自家製ワカモレ

364 kcal

3g

15 min

中級

マグロとサーモンのお造り

333 kcal

47g

20 min

中級

牛肉とマッシュルームの赤ワインソテー

442 kcal

34g

25 min

初級

バナナのココナッツミルク煮（クルアイ・ブアット・チー）

361 kcal

3g

25 min

初級

とろけるシェーブルチーズの焼きトースト 〜はちみつを添えて〜

359 kcal

14g

15 min

初級

メキシカン・ビーフタコス

702 kcal

34g

25 min

中級

絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー

383 kcal

16g

25 min

中級

いちご大福

189 kcal

3g

30 min

中級

伝統的なフレンチ・バタークリーム

459 kcal

5g

30 min

初級

伝統的なジェラブ

274 kcal

2g

10 min

初級

ペチュナムル（白菜のナムル）

67 kcal

2g

20 min

初級

なすの味噌焼き

381 kcal

6g

25 min

初級

マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜

479 kcal

17g

22 min

初級

本格ざるそば

525 kcal

21g

25 min

初級

ベトナム風白身魚のサクサク揚げ（Cá chiên xù）

575 kcal

40g

30 min

初級

屋台の味！焦がし醤油とバターの焼きとうもろこし

290 kcal

7g

30 min

初級

レモングラスゼリー

97 kcal

0g

25 min

初級

ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜

449 kcal

13g

25 min

初級

レモンチキンのスカロッピーニ

388 kcal

35g

25 min