スピーディー ハラール レシピ

記録的な速さで美味しい料理を作ろう。羊肉のピタサンド（709 kcal）やザクロの新鮮なハーブサラダ（165 kcal）は、迅速な食事に最適。サフランライス（372 kcal）を加えて、皿を完成させてね。

初級

カリフラワーのピリ辛醤油炒め

143 kcal

4g

25 min

初級

マスカルポーネクリームの彩りフルーツタコス

613 kcal

7g

30 min

初級

セサミ・ケフタ

634 kcal

16g

30 min

初級

ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）

794 kcal

21g

15 min

初級

抹茶水ようかん

113 kcal

6g

25 min

初級

スモークサーモンのクロスティーニ

488 kcal

33g

20 min

中級

黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜

365 kcal

20g

20 min

初級

パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン

479 kcal

16g

30 min

初級

クレマ・カタラーナ

304 kcal

11g

30 min

初級

香ばしバター醤油のジャガバター

199 kcal

4g

30 min

初級

ケッパーの自家製ピクルス

11 kcal

1g

20 min

初級

本格キムチチヂミ

735 kcal

13g

25 min

中級

タイ風真鯛のタルタル

178 kcal

20g

20 min

初級

タイ風なすとバジルのピリ辛炒め

157 kcal

2g

25 min

初級

彩り野菜の中華風和え麺

410 kcal

12g

25 min

初級

カイジャオ（タイ風卵焼き）

571 kcal

10g

10 min

中級

黒トリュフのタリアテッレ

614 kcal

19g

30 min

初級

中東風・白身魚のスパイシーケバブ

290 kcal

28g

28 min

初級

とうもろこしのガレット（コーン・ハルシャ）

679 kcal

11g

25 min

初級

ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き

1000 kcal

37g

30 min

初級

王道のカプレーゼ

290 kcal

12g

15 min

初級

自家製 塩煎りピーナッツ

623 kcal

23g

20 min

初級

桃のロースト ハチミツとタイムの香り

161 kcal

2g

25 min

中級

鶏肉のパッシーユ（タイ風太麺の醤油炒め）

1222 kcal

51g

25 min