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メインディッシュ(一品料理)
984 レシピ
主菜は、満腹感を与える食事です。ベルクークスの野菜入りやオリエンタルファルシを試して、豊かな食体験を楽しんでください。風味満載のレシピを味わう準備をしておいてください。
中級
伝統のカスレ
1777 kcal
161g
220 min
簡単
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
伝統的な栗の詰め物をしたシャポンのロースト
1282 kcal
100g
225 min
中級
フランス風魚のチャウダー
498 kcal
40g
50 min
中級
濃厚クリーミーなポテト・ショソン
937 kcal
23g
75 min
簡単
フランス風チリコンカーン
893 kcal
62g
110 min
中級
伝統のロールキャベツ
563 kcal
29g
105 min
中級
アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ
1442 kcal
67g
180 min
簡単
本格そば粉のガレット・コンプレット
671 kcal
38g
30 min
中級
ジャガイモのクレープ
287 kcal
9g
35 min
簡単
ポワローのクルスティヤン
488 kcal
9g
65 min
簡単
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
簡単
ひよこ豆のクリーミーカレー
791 kcal
30g
40 min
中級
プロヴァンス風牛肉の赤ワイン煮込み「ドーヴ」
784 kcal
48g
225 min
簡単
アンディーブのハム巻きグラタン
635 kcal
38g
65 min
簡単
リーキのフラミッシュ
572 kcal
13g
60 min
中級
伝統的なフラムクーシュ
627 kcal
20g
35 min
中級
本場ブルターニュ風 そば粉のガレット・コンプレ
608 kcal
34g
35 min
中級
そば粉のガレット・コンプレ
725 kcal
39g
30 min
中級
パリジャン・ニョッキ(シュー生地のニョッキ)
495 kcal
19g
45 min
中級
栗のニョッキ、焦がしバターの香り
449 kcal
11g
80 min
簡単
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
中級
シーフードグラタン
612 kcal
51g
50 min
簡単
コンテチーズとハムの芳醇パスタグラタン
905 kcal
43g
45 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能