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伝統的なフラムクーシュ
紙のように薄く、パリッとした食感の生地。その上にはフロマージュ・ブランと生クリームを合わせたなめらかなソースがたっぷり。燻製ベーコンの旨みと甘みの強い玉ねぎが、まるで薪窯で焼いたような香ばしいアロマを醸し出します。
0traditionalcomfort-food
25分
準備
10分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
627
カロリー
20g
タンパク質
57g
炭水化物
35g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 250 g小麦粉~219 cal/1人分あたり(ふるっておく)Vegan
- 150 mlミネラルウォーター(ぬるま湯)VeganGluten-free
- 2 tbspエキストラバージンオリーブオイル~67 cal/1人分あたり(クセのないもの)VeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 200 gフロマージュ・ブラン~50 cal/1人分あたり(水切りしたもの)Gluten-free
- 200 gクリーム~124 cal/1人分あたり(濃厚なもの)Gluten-free
- 2 piece玉ねぎ~30 cal/1人分あたり(極薄切り)VeganGluten-free
- 200 g燻製ベーコンの角切り~136 cal/1人分あたり(細拍子切り)Gluten-free
- 1 pinchナツメグ~1 cal/1人分あたり(すりおろしたもの)VeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5生地の準備
小麦粉、塩、油、水をボウルに入れ、生地がなめらかになり、手につかなくなるまでしっかりこねます。その後、布巾をかけて30分ほど寝かせ、グルテンを落ち着かせましょう。
10 分ベースソース作り
ボウルでフロマージュ・ブランと生クリームを、なめらかになるまで混ぜ合わせます。塩、黒胡椒、そしてたっぷりのナツメグを削り入れます。スプーンの背を覆うくらいの、とろりとした濃度に仕上げるのがポイントです。
5 分具材の下準備
玉ねぎは透き通るくらい極薄にスライスします。ベーコンの脂が多すぎる場合は、キッチンペーパーで軽く拭き取っておきましょう。玉ねぎはオーブンの熱で火を通すため、事前の下茹では不要です。
5 分成形と盛り付け
オーブンを最高温度(250〜280℃)に予熱します。打ち粉をした台の上で、生地を限界まで薄く伸ばします。ソースを縁の近くまで塗り広げ、その上に玉ねぎとベーコンをバランスよく散らします。
5 分一気に焼き上げる
熱々に温まった天板に生地を直接のせ、8〜10分ほど焼きます。生地の表面に焼き色がつき、縁が少し焦げて、ベーコンの脂がパチパチと音を立てれば完成の合図です。
10 分
シェフのヒント
- •美味しさの秘訣はオーブンの温度です。最高温で一気に焼き上げることで、ソースを乾燥させずに、生地だけをパリッと香ばしく仕上げることができます。
- •塩の入れすぎには注意しましょう。焼くことでベーコンから凝縮された塩気が出て、ちょうど良い塩梅になります。
- •ピザストーンをお持ちであれば、ぜひ活用してください。より本格的な薪窯風の仕上がりになります。
保存
焼き上がりをすぐにお召し上がりください。時間が経つと自慢のクリスピーな食感が損なわれるため、温め直しはおすすめしません。
4.0
8 件のレビュー
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