野菜のポタージュとコンテチーズのタルティーヌ
50 min · 475 カロリー
ペスカタリアン 一品料理
430 件のレシピ
ペスカタリアンの主菜は369種類のレシピがあるよ。750 kcalのチュニジア風フリカッセや753 kcalのムハジェブがユニークな風味をもたらす。446 kcalの米とスパイスの詰め物をしたムール貝も、君のメニューに美味しさを加えるよ。
ペルカルトッフェルン（皮つきゆでじゃがいも）とハーブクワルク、亜麻仁油
40 min · 517 カロリー
タラのソテー パセリソース(ペシレソウス)
45 min · 563 カロリー
グロンサグスフリカデラ(デンマーク風野菜のパテ)
55 min · 575 カロリー
ラックスプディング(スウェーデン風サーモンとじゃがいもの重ね焼き)
1 h 10 min · 540 カロリー
きのこのウシュカ入りポーランド風ビーツスープ
8 h 30 min · 466 カロリー
鰆の塩焼きとひじき煮の定食
40 min · 466 カロリー
サーモンのオーブン焼き ディルポテト添え
40 min · 525 カロリー
白身魚のマスタードソースとじゃがいも（ドイツ風）
40 min · 512 カロリー
タラのオーブン焼き 卵ソース(エッグソース)添え
40 min · 490 カロリー
小豆粥（パッチュク）
3 h 5 min · 301 カロリー
鯖の味噌煮定食
30 min · 523 カロリー
玄米とツナ、卵、ひよこ豆のサラダ
55 min · 601 カロリー
あじの塩焼き定食
30 min · 494 カロリー
ベルゲン風フィッシュスープ(ベルゲンスク・フィスケスッペ)
50 min · 707 カロリー
カレイの煮付け定食
30 min · 500 カロリー
えびと野菜のそば焼きそば
30 min · 415 カロリー
クリスマスのポーランド風ピエロギ
4 h 15 min · 589 カロリー
きのこのコルノット(押し麦のリゾット)
55 min · 480 カロリー
ザワークラウトときのこのポーランド風ピエロギ
4 h 30 min · 694 カロリー
ベジタリアン・ラプスカウス(レンズ豆入り)
1 h 5 min · 523 カロリー
ヤンソンさんの誘惑
1 h 20 min · 707 カロリー