小豆粥(パッチュク)

小豆粥(パッチュク)
185 min
合計
4
人分
301
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 250 g小豆 (乾燥)
  • 150 g白米 (短粒)
  • 100 gもち粉
  • 2,570 ml水 (熱湯、約)
  • 1 小さじ塩 (または好みで)

作り方

深い赤色のとろりとした粥に、やわらかな短粒米と白い小さな団子が浮かびます。裏ごしした小豆のなめらかな口当たりと土を思わせる風味を、塩が引き締めます。

  1. 1

    短粒米を水がほぼ澄むまで洗います。たっぷりの水に1時間浸し、ざるに上げて水気を切ります。

  2. 2

    小豆を洗い、かぶる程度の冷水を注いで沸騰させます。5分煮て湯を捨て、小豆を洗います。鍋に戻し、新しい水1.5 lを加えます。ふたをして弱火で約1時間、指で簡単につぶせるまで煮ます。

  3. 3

    もち米粉に塩をひとつまみ混ぜます。熱湯70 mlを少しずつ加えてこね、指につかない柔らかな生地にします。直径1〜1.5 cmの団子に丸め、湿らせた布巾をかけます。

  4. 4

    煮汁ごと小豆をつぶし、細かいこし器で押しながら裏ごしします。小豆のペーストと液体は取っておきます。水気を切った米を大きな鍋に入れ、水1 lを加えます。沸騰したら弱火にし、よく混ぜながら約30分、米が柔らかくなり全体にとろみがつくまで煮ます。

  5. 5

    米に小豆のペーストと液体を加えて混ぜ、弱火で10分煮ます。鍋底をこそげるように定期的に混ぜます。団子を加えてさらに5〜7分煮ます。団子が浮き上がり、中まで火が通ったら、用意した塩小さじ1で味を調え、熱いうちに盛りつけます。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 最初のゆで汁はしっかり捨て、小豆をよく洗います。短い下ゆでで雑味と泡を抑えられます。
  • 皮がほぼ乾いた状態で残るまで、こし器でしっかり押します。ここで粥のなめらかさが決まります。
  • 小豆を加えた後はこまめに混ぜます。米のでんぷんと豆の繊維で急にとろみがつき、鍋底から焦げつきます。
この料理はどのくらい保存できますか?

密閉容器に入れて冷蔵で3日保存できます。冷めると固くなるため、水を少し加え、混ぜながら弱火で温め直します。

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