ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

初級

ノルマパスタ

699 kcal

18g

50 min

初級

フレッシュトマトのフジッリ

579 kcal

18g

30 min

中級

ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜

1005 kcal

44g

60 min

中級

グリーンピースのクリーミーリゾット

909 kcal

22g

40 min

中級

プリマヴェーラ・ケーキ

475 kcal

9g

65 min

初級

香ばしアーモンドの本格ビスコッティ

377 kcal

9g

55 min

中級

イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～

372 kcal

30g

60 min

中級

芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ

595 kcal

19g

25 min

中級

ローマ風アーティチョーク（カルチョーフィ・アッラ・ロマーナ）

357 kcal

8g

75 min

初級

本格プッタネスカ

614 kcal

22g

25 min

中級

マッシュルームピザ

776 kcal

26g

150 min

初級

卵パスタ

534 kcal

24g

15 min

中級

インサラータ・ディ・ポルポ

520 kcal

37g

90 min

中級

レディフィンガー（サヴォイアルディ）

306 kcal

9g

32 min

初級

リコッタチーズのしっとりケーキ

449 kcal

10g

65 min

中級

イタリアの伝統菓子 パスティッチョット（レモンクリーム入り）

573 kcal

11g

65 min

初級

桃の赤ワインコンポート 〜芳醇なスパイスの香り〜

294 kcal

3g

40 min

中級

魚のフリット

550 kcal

45g

35 min

初級

海老とニンニクの爽やかレモンリングイネ

554 kcal

28g

22 min

初級

ブロッコリーのフジッリ

716 kcal

27g

35 min

初級

ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜

627 kcal

26g

25 min

初級

本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ

774 kcal

22g

32 min

初級

ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ

584 kcal

17g

30 min

初級

とろけるなすと完熟トマトの本格パスタ

737 kcal

22g

55 min