ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

中級

マッシュルームピザ

776 kcal

26g

150 min

中級

ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ

774 kcal

27g

35 min

中級

ほうれん草とパルメザンのニョッキ

534 kcal

17g

60 min

中級

ローマピザ

718 kcal

27g

40 min

中級

リコッタとほうれん草のラビオリ

759 kcal

31g

55 min

初級

リボッリータ

658 kcal

22g

120 min

中級

彩り野菜の本場リゾット

881 kcal

21g

45 min

初級

イタリア風サフランライス

395 kcal

6g

30 min

初級

トマトサラダ

144 kcal

1g

15 min

初級

海老とレモンのクリーミーフェットチーネ

816 kcal

44g

30 min

中級

シチリア伝統の「カポナータ」

519 kcal

6g

70 min

初級

オレンジ香るスキアッチャータ（イタリア風発酵ケーキ）

894 kcal

15g

60 min

中級

レディフィンガー（サヴォイアルディ）

306 kcal

9g

32 min

中級

ほうれん草のスフォルマート

418 kcal

22g

70 min

中級

シチリア風ピザ「スフィンチョーネ」

856 kcal

28g

60 min

中級

ポテト・トルテッリ ～焦がしバターとセージの香り～

819 kcal

26g

90 min

初級

グリル野菜

203 kcal

3g

30 min

初級

フライドズッキーニ

525 kcal

6g

25 min

初級

トマトスープ

313 kcal

5g

65 min

初級

グリルしたカジキマグロ

396 kcal

35g

21 min

初級

赤いベリーとマスカルポーネのジェラート

470 kcal

6g

60 min

中級

ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜

1005 kcal

44g

60 min

中級

カチョ・エ・ペペ

580 kcal

27g

15 min

中級

伝統的なローズマリーのフォカッチャ

387 kcal

8g

45 min