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とろける茄子のクリスピーピッツァ
パリッと薄いクリスピーな生地に、とろとろの茄子と伸びるモッツァレラをのせて。オーブンから出した瞬間、フレッシュバジルと温かいオリーブオイルの香りが食欲をそそります。
0comfort-foodtraditionalvegetarian
30分
準備
20分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
720
カロリー
29g
タンパク質
75g
炭水化物
34g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 1 pieceパン生地~313 cal/1人分あたり(薄く伸ばす)Vegan
- 2 pieceなす~29 cal/1人分あたり(5mm厚の輪切り)VeganGluten-free
- 400 g丸トマト~18 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 250 g水牛のモッツァレラ~163 cal/1人分あたり(手で大きめにちぎる)Gluten-free
- 50 gパルメザンチーズ~51 cal/1人分あたり(細かくすりおろす)Gluten-free
- 2 pieceにんにく~2 cal/1人分あたり(みじん切り)VeganGluten-free
- 4 tbspエキストラバージンオリーブオイル~135 cal/1人分あたり(調理用および仕上げの回しかけ用)VeganGluten-free
- 1 pieceバジル(新鮮な葉を摘んでおく)VeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルト(味の調整用)VeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダー(仕上げの香り付け)VeganGluten-free
- 200 gトマトパッサータ~10 cal/1人分あたりVeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4茄子の下準備
茄子は5mm厚の輪切りにします。フライパンにオリーブオイルを熱し、茄子の身が透き通り、柔らかくなるまでじっくり焼き色をつけます。焼き上がったらキッチンペーパーにのせ、余分な油をしっかり吸い取っておきましょう。
15 分濃厚ソースの煮詰め
トマトとニンニクをみじん切りにし、小鍋でトマトパッサータと合わせます。中火で加熱し、水分を飛ばしながら煮詰めます。ヘラで線を引いた時に跡が残るくらい、濃厚なソースに仕上げるのがポイントです。
20 分トッピングと仕上げ
ピザ生地を薄く伸ばします。表面に艶やかなトマトソースを塗り、ソテーした茄子を美しく並べたら、手でちぎったモッツァレラと削りたてのパルメザンをたっぷりと散らします。
10 分高温で一気に焼き上げる
240℃の高温で焼き上げます。生地の縁がこんがりと色づき、底を叩いた時に乾いた音がすれば完成です。チーズがグツグツと泡立ち、香ばしい焼き色がつくまで見守りましょう。
15 分
シェフのヒント
- •茄子は焼く30分前に塩を振って汗をかかせることで、アクが抜けて甘みがより引き立ちます。
- •天板も一緒にオーブンで予熱しておきましょう。熱々の天板に生地をのせることで、プロのようなパリッとした底面に仕上がります。
保存
冷蔵庫で2日間保存可能です。温め直す際は、レンジではなくフライパンで中火にかけると、生地のカリッとした食感がよみがえります。
4.8
9 件のレビュー
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