ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

中級

マッシュルームの本格リゾット

855 kcal

21g

40 min

初級

パルメザン風味のリゾットブディーノ

581 kcal

23g

60 min

中級

焦がしバターとセージのニョッキ

561 kcal

15g

75 min

初級

ブルスケッタ・アル・ポモドーロ

376 kcal

8g

20 min

初級

カヴァタッピのトマトソース

638 kcal

19g

35 min

中級

ギリシャ風リゾット

605 kcal

15g

40 min

初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal

3g

20 min

初級

本格クワトロ・フォルマッジ

1271 kcal

62g

27 min

初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal

23g

20 min

中級

グレープタルト

662 kcal

9g

70 min

初級

フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ

708 kcal

20g

25 min

中級

グリーンピースのクリーミーリゾット

909 kcal

22g

40 min

初級

ポレンタのきのこソテー添え

495 kcal

13g

50 min

初級

オレンジ香るスキアッチャータ（イタリア風発酵ケーキ）

894 kcal

15g

60 min

初級

じゃがいものフリッタータ

428 kcal

17g

45 min

中級

芳醇な香りの本格キノコリゾット

552 kcal

13g

40 min

中級

マッシュルームピザ

776 kcal

26g

150 min

中級

マルゲリータピザ

730 kcal

28g

40 min

初級

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal

10g

30 min

初級

魚のパピヨット

832 kcal

111g

40 min

初級

レモンパスタ

656 kcal

22g

25 min

初級

リコッタと蜂蜜のタルティーヌ

622 kcal

24g

15 min

中級

エビのリングイネ

655 kcal

42g

30 min

初級

彩り野菜の具だくさんミネストローネ

360 kcal

13g

60 min