ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

イタリアのペスカタリアンレシピは、新鮮さと伝統を融合させています。とろけるカプレーゼピザやサクサクのローズマリー風味のポテトを楽しんで。シンプルで美味しい料理が、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

初級

本格クワトロ・フォルマッジ

1271 kcal

62g

27 min

中級

ギリシャ風リゾット

605 kcal

15g

40 min

初級

アーモンドのカントゥッチ

712 kcal

18g

60 min

中級

ジェノバ風ミネストローネ

593 kcal

15g

90 min

中級

エビのリングイネ

655 kcal

42g

30 min

中級

海老のラビオリ レモンバターソース仕立て

386 kcal

23g

55 min

初級

イタリアン・ミントケーキ

486 kcal

8g

55 min

初級

レモンパスタ

656 kcal

22g

25 min

初級

アスパラガスのフリッタータ

270 kcal

17g

30 min

初級

彩り野菜の具だくさんミネストローネ

360 kcal

13g

60 min

初級

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal

10g

30 min

中級

シチリア風ピザ「スフィンチョーネ」

856 kcal

28g

60 min

中級

とろける茄子のクリスピーピッツァ

720 kcal

29g

50 min

初級

ローストペッパー

187 kcal

2g

45 min

中級

マッシュルームの本格リゾット

855 kcal

21g

40 min

中級

ごろごろ野菜の本格ベジタリアン・ラザニア

945 kcal

38g

85 min

中級

タルトゥッフィ・ディ・リゾ

899 kcal

27g

75 min

中級

海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ

595 kcal

38g

35 min

初級

フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ

708 kcal

20g

25 min

中級

彩り豊かな夏野菜のラザニア

819 kcal

29g

85 min

中級

リヴォルノ風カッチュッコ

857 kcal

91g

90 min

初級

イタリア風はちみつのケーキ

478 kcal

9g

60 min

中級

グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット

892 kcal

22g

40 min

初級

ひよこ豆パスタ

734 kcal

28g

35 min