中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
パレオ 冷凍保存可能 レシピ
196 件のレシピ
パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜
297 kcal
32g
25 min
中級
ルカニコ（ギリシャ風オレンジ香るソーセージ）
889 kcal
48g
60 min
中級
アリスタディマイアーレ
418 kcal
45g
95 min
初級
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
673 kcal
19g
55 min
中級
ローストラム
755 kcal
59g
110 min
初級
フリホーレス・レフリトス（メキシコ風豆のペースト）
526 kcal
26g
95 min
中級
ラム肉と松の実のなすの肉詰め 〜スパイス香る中東スタイル〜
454 kcal
18g
65 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
中級
オーヴェルニュ風ポテ：フランス伝統の煮込み料理
1280 kcal
72g
190 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
初級
スパイス香る彩り野菜のタジン
560 kcal
19g
65 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
中級
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
中級
ビゴス（狩人の煮込み）
952 kcal
48g
210 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
南西フランスの伝統スープ「ガルビュール」
861 kcal
76g
165 min
中級
本場インドネシアの味：ビーフ・ルンダン
1252 kcal
57g
225 min