中級
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
1258 kcal
110g
140 min
パレオ 冷凍保存可能 レシピ
196 件のレシピ
パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
初級
カルド・ヴェルデ
482 kcal
16g
60 min
初級
チョリソーの炭火焼き 〜ア・ラ・ブラサ〜
359 kcal
18g
17 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
初級
ポルトガル風ローストチキン（ペルナ・デ・フランゴ・アサーダ）
758 kcal
39g
70 min
中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
中級
本場インドネシアの味：ビーフ・ルンダン
1252 kcal
57g
225 min
中級
コチニータ・ピビル
713 kcal
77g
225 min
中級
鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜
585 kcal
35g
70 min
初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
いちごとライムのパレタ
73 kcal
1g
20 min
初級
ポルトガル風ポークパテ
405 kcal
17g
35 min
初級
スペイン風ひよこ豆のスープ
735 kcal
40g
60 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
グリルチキン
838 kcal
68g
60 min
上級
伝統的な鶏肉のガランティーヌ
680 kcal
47g
150 min
中級
チチャロン 〜豚バラ肉のカリカリ揚げ〜
2452 kcal
24g
105 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
スパイシー・ブラックビーンズ
562 kcal
19g
75 min
中級
ロレーヌポテ
1564 kcal
95g
195 min