初級
伝統的なケフタのグリル
544 kcal
47g
30 min
パレオ 冷凍保存可能 レシピ
196 件のレシピ
パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。
中級
キャッサバとプランテンのフフ
446 kcal
4g
50 min
初級
中東風ターキーのスパイシーケバブ
343 kcal
31g
40 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
中級
マトン・シークカバブ
495 kcal
32g
40 min
中級
ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）
847 kcal
49g
115 min
初級
ラム肉の伝統的なシャシリク
654 kcal
48g
45 min
中級
メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」
652 kcal
48g
150 min
中級
ほうれん草のトルティージャ
584 kcal
15g
55 min
中級
スペイン風プーラルド（肥育若鶏）のロースト
1190 kcal
101g
105 min
中級
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み（グラォン・デ・ビコ）
1047 kcal
67g
110 min
中級
豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜
1452 kcal
26g
140 min
初級
ピンチョス・モルーノス（スペイン風 豚肉のスパイス串焼き）
662 kcal
41g
30 min
中級
本場インドネシアの味：ビーフ・ルンダン
1252 kcal
57g
225 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
中級
鶏肉と塩レモンのタジン 〜オリーブのアクセント〜
585 kcal
35g
70 min
初級
チョリソーのシードル煮
613 kcal
30g
35 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
中級
ビーフ・スティファド（ギリシャ風牛肉の煮込み）
690 kcal
43g
180 min
初級
オーブンローストチキン
993 kcal
72g
65 min
初級
ローズマリーチキン
510 kcal
33g
45 min
初級
ギリシャ風フール・ミダミス
541 kcal
39g
75 min
初級
カルド・ヴェルデ
482 kcal
16g
60 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min