中級
칠리 포크 립
1076 kcal
61g
110 min
パレオ 冷凍保存可能 レシピ
196 件のレシピ
パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。
中級
ビーフ・スヤ
709 kcal
42g
50 min
初級
ラム肉のピンチョス（ピンチョ・デ・コルデロ）
767 kcal
46g
45 min
中級
豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜
1452 kcal
26g
140 min
中級
スペイン風プーラルド（肥育若鶏）のロースト
1190 kcal
101g
105 min
初級
オーブンローストチキン
993 kcal
72g
65 min
中級
アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ
1442 kcal
67g
180 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
初級
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
伝統的なザワークラウト
374 kcal
11g
110 min
中級
本場英国流・極厚ポテトフライ（ブリティッシュ・チップス）
1447 kcal
5g
60 min
中級
ビゴス（狩人の煮込み）
952 kcal
48g
210 min
中級
ピピアン・ベルデ
837 kcal
55g
70 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
初級
ローズマリーチキン
510 kcal
33g
45 min
初級
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
初級
スパイス香る彩り野菜のタジン
560 kcal
19g
65 min
初級
レンテハス・エストファーダス 〜レンズ豆のスペイン風煮込み〜
904 kcal
48g
70 min
中級
ポルボ・ア・ラガレイロ（タコとジャガイモのオリーブオイル焼き）
944 kcal
44g
90 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
中級
コルデロ・アサード（仔羊のロースト）
1171 kcal
83g
130 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min