パレオ 冷凍保存可能 レシピ

196 件のレシピ

パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ(割れたエンドウ豆)や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。

アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ
中級

アルザス風伝統のシュークルート・ガルニ

1442 kcal
67g
180 min
伝統的な鴨のコンフィ
中級

伝統的な鴨のコンフィ

2813 kcal
68g
210 min
彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー
初級

彩り野菜とココナッツミルクのまろやかカレー

673 kcal
19g
55 min
ひよこ豆のクリーミーカレー
初級

ひよこ豆のクリーミーカレー

791 kcal
30g
40 min
伝統的な鶏肉のガランティーヌ
上級

伝統的な鶏肉のガランティーヌ

680 kcal
47g
150 min
伝統的な鴨のパテ
中級

伝統的な鴨のパテ

414 kcal
21g
130 min
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
中級

鳩肉のパテ・ド・テリーヌ

473 kcal
27g
130 min
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
初級

バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド

540 kcal
38g
65 min
豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜
中級

豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜

1452 kcal
26g
140 min
オーヴェルニュ風ポテ:フランス伝統の煮込み料理
中級

オーヴェルニュ風ポテ:フランス伝統の煮込み料理

1280 kcal
72g
190 min
ロレーヌポテ
中級

ロレーヌポテ

1564 kcal
95g
195 min
かぼちゃのガーリックタイムロースト
初級

かぼちゃのガーリックタイムロースト

167 kcal
3g
50 min
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
初級

燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み

508 kcal
32g
60 min
ひよこ豆の芳醇煮込み
初級

ひよこ豆の芳醇煮込み

560 kcal
27g
60 min
伝統的なラタトゥイユ
中級

伝統的なラタトゥイユ

383 kcal
7g
100 min
鴨のリエット ~とろける脂と凝縮された旨味~
中級

鴨のリエット ~とろける脂と凝縮された旨味~

743 kcal
45g
270 min
伝統的なポークリエット
初級

伝統的なポークリエット

941 kcal
23g
260 min
伝統的なスープ・ド・ポアソン
中級

伝統的なスープ・ド・ポアソン

512 kcal
61g
90 min
伝統的なザワークラウト
初級

伝統的なザワークラウト

374 kcal
11g
110 min
ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)
初級

ギリシャ風ババガヌーシュ(焼きなすのディップ)

205 kcal
4g
60 min
そら豆のオリーブオイル煮 ~爽やかなレモンとディルの香り~
初級

そら豆のオリーブオイル煮 ~爽やかなレモンとディルの香り~

397 kcal
15g
60 min
ギリシャ風フール・ミダミス
初級

ギリシャ風フール・ミダミス

541 kcal
39g
75 min
カヴルマス(ギリシャ風の肉のコンフィ)
中級

カヴルマス(ギリシャ風の肉のコンフィ)

1986 kcal
49g
220 min
ルカニコ(ギリシャ風オレンジ香るソーセージ)
中級

ルカニコ(ギリシャ風オレンジ香るソーセージ)

889 kcal
48g
60 min

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