中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
パレオ 冷凍保存可能 レシピ
196 件のレシピ
パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。
初級
スペイン風ひよこ豆のスープ
735 kcal
40g
60 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
北アフリカ風パプリカチキン
754 kcal
58g
65 min
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
初級
ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）
389 kcal
17g
60 min
中級
アリスタディマイアーレ
418 kcal
45g
95 min
初級
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
中級
チキン・モレ・ベルデ
1067 kcal
76g
90 min
初級
白身魚のギリシャ風煮込み 〜爽やかなハーブとトマトの香り〜
373 kcal
30g
55 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
中級
カルネ・アサーダ
1144 kcal
67g
170 min
初級
ベジタリアン・チリ
510 kcal
25g
80 min
中級
英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）
1258 kcal
110g
140 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min
中級
レチョンリエンポ
1370 kcal
23g
220 min
初級
パプリカと卵のシャクシュカ
300 kcal
11g
45 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
中級
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
473 kcal
27g
130 min
初級
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
508 kcal
32g
60 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
初級
そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～
397 kcal
15g
60 min
中級
ルカニコ（ギリシャ風オレンジ香るソーセージ）
889 kcal
48g
60 min