初級
レヴィソスパ（ギリシャ風ひよこ豆のスープ）
818 kcal
27g
105 min
パレオ 冷凍保存可能 レシピ
196 件のレシピ
パレオレシピは冷凍庫で非常によく保存できるよ。708 kcalのチティハ鶏肉を準備して、心温まる食事を楽しんで。793 kcalのベサラ（割れたエンドウ豆）や948 kcalのカシャソ・デ・ポルコも君のストックにぴったりだよ。
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
中級
牛すね肉とひよこ豆の濃厚煮込み（グラォン・デ・ビコ）
1047 kcal
67g
110 min
初級
メキシカン・レッドビーンペースト
433 kcal
18g
25 min
初級
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
207 kcal
1g
20 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
中級
カリカリ豚のカルニータス 〜とろけるコンフィ仕立て〜
1452 kcal
77g
200 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
中級
ゴルメサブジ
822 kcal
44g
225 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
中級
ポークチリ・ベルデ
690 kcal
46g
115 min
初級
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
508 kcal
32g
60 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
中級
ゲルマン風ジビエのパテ
476 kcal
29g
135 min
初級
パタタス・ア・ラ・リオハナ（リオハ風じゃがいも煮込み）
487 kcal
17g
55 min
初級
オクラとトマトの濃厚煮込み
208 kcal
5g
50 min
中級
牛肉のオイラチレス：濃厚チリソースの煮込み
538 kcal
42g
140 min
初級
タイムとレモンのチキン串
299 kcal
27g
30 min
中級
伝統的なマオリのハンギ
1098 kcal
75g
405 min
初級
ソパ・デ・フェイジョン（ポルトガル風 豆のスープ）
642 kcal
30g
65 min
中級
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
732 kcal
47g
175 min
初級
本格メルゲーズのグリル
520 kcal
22g
15 min