ピンチョス・モルーノス(スペイン風 豚肉のスパイス串焼き)

30 min
合計
4
人分
634
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
- 800 g豚肩ロース (2cm角のサイコロ状にカット)
- 3 個にんにく (みじん切り)
- 4 大さじエキストラバージンオリーブオイル
- 2 大さじライム果汁
- 2 小さじスモークパプリカ
- 1 小さじクミンパウダー
- 0.5 小さじターメリックパウダー
- 1 小さじオレガノ
- 1 つまみチリパウダー
- 1 つまみフルール・ド・セル
- 1 つまみ黒胡椒パウダー
作り方
クミンやチリの香りを纏わせ、鮮やかに色づくまでマリネした豚肩ロース肉の串焼きです。高温で一気に焼き上げることで、表面はスパイスの効いた香ばしい「カリッ」とした食感に。中からは、驚くほど柔らかくジューシーな肉汁が溢れ出します。
- 1
豚肩ロース肉を、2cm角の均一なサイコロ状にカットします。焼きムラを防ぎ、すべての肉に等しく火を通すために、大きさを揃えて切ることが大切です。
- 2
大きめのボウルにオリーブオイル、みじん切りにしたにんにく、ライム果汁、そしてすべてのスパイスを合わせます。肉を加え、手で揉み込むようにして全体に味を馴染ませてください。蓋をして、冷蔵庫で最低2時間は寝かせます。
- 3
マリネした肉を串に刺していきます。この時、肉同士を詰めすぎないのがコツ。肉の間にわずかな隙間を作ることで、熱が効率よく回り、ムラなく焼き上がります。
- 4
グリルパンやフライパンを強火でしっかりと熱し、串を並べます。肉が鉄板に触れた瞬間に「ジューッ」と勢いよく音がする温度が理想です。全面にこんがりと香ばしい焼き色がつくまで焼き、指で押した時に心地よい弾力があれば完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 焼く30分前に冷蔵庫から出し、肉を常温に戻しておきましょう。急激な温度変化(熱ショック)を防ぐことで、肉質が硬くならず、ふっくらと仕上がります。
- 竹串を使用する場合は、焼いている最中に焦げ落ちないよう、あらかじめ15分ほど水に浸しておくと安心です。
この料理はどのくらい保存できますか?
生のままのマリネ液に浸した状態なら冷蔵で3日間、調理後は密閉容器に入れて冷蔵で2日間保存可能です。
4.4
34 件のレビュー
このレシピを評価する:





