メキシコ風具だくさん牛煮込み「モレ・デ・オヤ」

150 min
合計
4
人分
645
kcal(1人分)
材料
4人分
作り方
深みのある真っ赤なスープに、口の中でとろけるほど柔らかい牛肉と力強い野菜がたっぷり。唐辛子のスモーキーな香りと野菜の爽やかな酸味が溶け合った、滋味深く芳醇な味わいの一皿です。
- 1
大きめの鍋に油を熱し、牛スネ肉の全面にしっかりとした焼き色がつくまで焼き上げます。表面を香ばしく焼き固めることで、肉汁と旨味をぎゅっと内部に閉じ込めます。
- 2
トマト、にんにく、玉ねぎ、チリパウダー、そして戻したグアヒーヨ唐辛子をミキサーにかけます。滑らかな舌触りに仕上げるため、目の細かいザルで丁寧に裏ごしし、皮や種を取り除きます。
- 3
肉を入れた鍋にソースを注ぎ、ミネラルウォーターとエパソテを加えます。一度沸騰させてから弱火に落とし、スープを澄ませるために丁寧にアクをすくいながら、肉がホロホロと崩れるまでじっくりと煮込みます。
- 4
人参、とうもろこし、ショコノストレを加えます。10分ほど煮たら、いんげんとズッキーニを投入。野菜の食感が程よく残る、絶妙な火加減で煮上げたら完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 裏ごしのひと手間を惜しまないのがポイントです。唐辛子の皮を残さず滑らかに仕上げることで、洗練された喉ごしのモレになります。
- 牛スネ肉は、フォークを軽く押し当てただけでスッと崩れるくらいまで煮込むのが、最高に美味しい状態です。
この料理はどのくらい保存できますか?
冷蔵庫で3日間保存可能です。一晩寝かせることでスープに一体感が生まれ、よりコク深い味わいを楽しめます。
4.9
17 件のレビュー
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