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普通 肉・魚料理
433 件のレシピ
肉と魚は、技術を持って調理される。クリスピーラムメチャウィや伝統的なアリヘイラで、美味しい料理を楽しもう。中程度の難易度のこれらのレシピは、成功する食事を保証してくれる。
中級
コウイカの網焼き 〜ポルトガル風〜
427 kcal
41g
30 min
中級
鱈のビスカイヤ風:バスク伝統の赤パプリカソース
984 kcal
131g
80 min
中級
カソン・エン・アドボ(サメ肉のスパイシー揚げマリネ)
384 kcal
31g
30 min
中級
チチャロン 〜豚バラ肉のカリカリ揚げ〜
2452 kcal
24g
105 min
中級
チュレトン・デ・ブエイ(スペイン風骨付きリブロースステーキ)
1322 kcal
94g
135 min
中級
フリトゥーラ・デ・ペスカド(スペイン風 魚介のフリット)
864 kcal
64g
35 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
中級
本格チャーシュー(叉焼)
785 kcal
53g
65 min
中級
スペイン風プーラルド(肥育若鶏)のロースト
1190 kcal
101g
105 min
中級
ほうれん草のトルティージャ
584 kcal
15g
55 min
中級
チョリソー入りスペイン風オムレツ(トルティージャ)
683 kcal
19g
50 min
中級
ガイ・パッ・サテ(鶏肉のピーナッツソース炒め)
551 kcal
38g
30 min
中級
バインボッロック(ベトナム風タピオカ餃子)
882 kcal
17g
70 min
中級
バン・ゴック(海老と豚肉の翡翠蒸し餃子)
458 kcal
19g
60 min
中級
バインミー・クエ(ベトナム風スティックバインミー)
470 kcal
12g
125 min
中級
豚ガツのレモングラス炒め 〜爽やかな香りと辛みのベトナム仕立て〜
994 kcal
33g
75 min
中級
魚の土鍋煮(カー・ロック・コー・トー)
703 kcal
28g
60 min
中級
カー・ロック・ヌオン(レモングラス香るベトナム風・焼き魚)
948 kcal
53g
45 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
中級
牛肉と醤油の香ばしラーメンバーガー
1049 kcal
54g
35 min
中級
ガ・チエン・ジョン(ベトナム風鶏のカリカリ揚げ)
821 kcal
36g
35 min
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
中級
ネムヌーン(ベトナム風 豚の炭火焼きつくね)
714 kcal
28g
55 min
中級
ゴマチキンバイト
554 kcal
32g
35 min
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かんたん
普通
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時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能