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普通 肉・魚料理
433 件のレシピ
肉と魚は、技術を持って調理される。クリスピーラムメチャウィや伝統的なアリヘイラで、美味しい料理を楽しもう。中程度の難易度のこれらのレシピは、成功する食事を保証してくれる。
中級
鮭の照り焼き
362 kcal
34g
25 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
豚バラ肉のピリ辛本格炒め
735 kcal
13g
25 min
中級
チュチ・プラー(白身魚の濃厚レッドカレー煮込み)
386 kcal
31g
30 min
中級
スペイン風 鶏むね肉の生ハムチーズ詰めカツレツ
846 kcal
62g
35 min
中級
リマ・タコス
1293 kcal
26g
60 min
中級
ベトナム風鮮魚の姿蒸し(カー・ハップ)
288 kcal
26g
35 min
中級
香ばし胡麻の艶照りポーク
514 kcal
34g
35 min
中級
カルネ・アサーダ
1144 kcal
67g
170 min
中級
心まで温まる、赤ワインたっぷりの贅沢ビーフシチュー
771 kcal
52g
210 min
中級
ベトナム風 牛肉のエノキ巻き (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
中級
チョッパル:艶やかな豚足の甘辛煮込み
624 kcal
39g
275 min
中級
本格豚バラ肉のバインミー
1053 kcal
19g
100 min
中級
マトン風ラムの濃厚本格カレー
778 kcal
48g
110 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
中級
中東風スパイシー・シーフードグリル
384 kcal
45g
30 min
中級
ブルファフ(ラムレバーの網脂巻き)
512 kcal
50g
35 min
中級
鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜
306 kcal
26g
25 min
中級
中華風マスタードチキン
302 kcal
33g
30 min
中級
本格海鮮の中華強火炒め
271 kcal
33g
30 min
中級
本格中華スパイスポーク 〜五香粉香るトロトロ煮〜
688 kcal
44g
70 min
中級
サクサク極旨エビフライ
444 kcal
19g
35 min
中級
牛肉のエシャロットソース
477 kcal
34g
30 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能