普通 乳製品不使用 レシピ

これらの805の中程度の難易度の乳糖不使用レシピは、風味とシンプルさを兼ね備えている。成功する食事のために、オリエンタル風の小さなファルシやラム肉のカブリパラウを楽しんで。ライスとハーブの詰め物のブドウの葉が、この美味しいレパートリーを完成させる。

中級

豚肉のチャップスイ

369 kcal

26g

30 min

中級

本場ルイジアナ・ガンボ

926 kcal

61g

115 min

中級

燻製パプリカ香る極上スペアリブ

1210 kcal

73g

200 min

中級

鮭の照り焼き

362 kcal

34g

25 min

中級

スパイシーツナロール

607 kcal

22g

60 min

中級

豆腐と彩り野菜のコク旨炒め

368 kcal

20g

35 min

中級

甘酢鶏

719 kcal

38g

45 min

中級

自家製テイタートッツ

400 kcal

5g

45 min

中級

スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー

462 kcal

23g

40 min

中級

サクサク野菜の天ぷら

416 kcal

9g

40 min

中級

自家製梅干し

120 kcal

2g

90 min

中級

フェイジョアーダ

1523 kcal

107g

220 min

中級

本場英国流・極厚ポテトフライ（ブリティッシュ・チップス）

1447 kcal

5g

60 min

中級

英国風カリー・ゴート（山羊肉のスパイス煮込み）

1258 kcal

110g

140 min

中級

英国伝統の本格ポークパイ

975 kcal

28g

135 min

中級

スコッチエッグ

716 kcal

27g

45 min

中級

ラム肉とプルーンのタジン 〜スパイス香るモロッコの煮込み〜

896 kcal

49g

110 min

中級

豚肉と青梗菜の本格肉まん

785 kcal

31g

65 min

中級

サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ

244 kcal

6g

35 min

中級

外カリ中ふわ！豆腐のクリスピーフリッター

547 kcal

18g

35 min

中級

牛肉の生姜にんにく炒め

365 kcal

28g

35 min

中級

中華風牛肉のココナッツミルク煮込み

781 kcal

46g

110 min

中級

牛肉とサヤエンドウの中華炒め

346 kcal

24g

30 min

中級

牛肉とブロッコリーの本格中華炒め

444 kcal

30g

25 min