サーモンときゅうりの巻き寿司

サーモンときゅうりの巻き寿司
60 min
合計
4
人分
868
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分
  • 400 g白米 (生(調理前))
  • 500 mlミネラルウォーター
  • 4 大さじ米酢
  • 2 大さじ白砂糖
  • 1 小さじグレーシーソルト
  • 300 gギンザケ (切り身(棒状))
  • 1 個キュウリ (細切り(スティック状))
  • 5 個海苔
  • 1 小さじわさび
  • 50 ml醤油
  • 20 gガリ
  • 400 g寿司専用米 (寿司用短粒米(ジャポニカ米))

作り方

口の中でほどける艶やかなシャリと、脂の乗った新鮮なサーモン。きゅうりの爽やかな食感がアクセントとなり、素材の旨味を最大限に引き立てます。

  1. 1

    研ぎ汁が透明になるまで冷水で手早くお米を洗い、ザルに上げます。そのまま30分ほどおき、しっかりと芯まで吸水させてから炊き始めましょう。

  2. 2

    鍋にお米と軟水を入れ、蓋を密閉します。一度沸騰させたら、弱火に落として12分。お米が水分をすべて吸収し、ふっくらと炊き上がるのを待ちます。

  3. 3

    炊きたてのご飯に、米酢、砂糖、塩を合わせた寿司酢を回し入れます。お米を潰さないよう、木べらで切るように優しく混ぜ合わせることで、美しい艶が生まれます。

  4. 4

    サーモンは厚さ5mm程度の棒状に、きゅうりは細長いスティック状に切り揃えます。具材の太さを均一に整えるのが、美しく巻くためのポイントです。

  5. 5

    巻き簾に海苔をのせ、奥の端を1cmほど空けて酢飯を薄く広げます。具材を中央に配置し、手前から奥へ、形を整えながら一気に巻き上げます。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 手水(水に酢を少量混ぜたもの)を用意し、指先を湿らせながら作業すると、シャリが手に付かずスムーズに形を整えられます。
  • 一気に切ろうとせず、包丁を濡れ布巾でこまめに拭きながら引くように切ると、海苔が破れず断面が美しく仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?

鮮度が命ですので、出来立てをすぐにお召し上がりください。冷蔵庫に入れるとシャリが固くなり、魚の風味も損なわれてしまいます。

4.0
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