初級
イタリア風はちみつのケーキ
478 kcal
9g
60 min
地中海料理 冷凍保存可能 レシピ
898 件のレシピ
冷凍可能な地中海レシピは本当に便利。スパイス入りチキンシャワルマ（854 kcal）やモッツァレラスティック（671 kcal）を作って、事前に美味しい食事を用意しよう。クリーミーなピタとフムス（884 kcal）は、食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。
初級
イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ
463 kcal
9g
65 min
初級
ココナッツ・マカロン
484 kcal
7g
35 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
896 kcal
26g
90 min
初級
枝豆のガーリック唐辛子炒め
247 kcal
16g
18 min
初級
イタリアン・ミントケーキ
486 kcal
8g
55 min
中級
フィギー・プディング
690 kcal
8g
150 min
中級
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
946 kcal
19g
60 min
中級
本場オーストリアの伝統的なアップルシュトゥルーデル
581 kcal
6g
85 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
中級
鶏肉とレンズ豆のルフィサ
1418 kcal
81g
115 min
初級
五香粉香るレンズ豆のボール揚げ
322 kcal
18g
45 min
中級
ジェノバ風ミネストローネ
593 kcal
15g
90 min
初級
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
中級
ラミントン
642 kcal
11g
55 min
中級
ナナイモバー
435 kcal
4g
45 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
中級
ビーバーテイルズ
637 kcal
10g
100 min
初級
ヨークシャープディング
363 kcal
6g
35 min
初級
伝統的なウェルシュ・ケーキ
563 kcal
8g
25 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
初級
グリンピースとミントのポタージュ
247 kcal
8g
30 min
中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
774 kcal
27g
35 min