中級
ローストラム
755 kcal
59g
110 min
地中海料理 冷凍保存可能 レシピ
898 件のレシピ
冷凍可能な地中海レシピは本当に便利。スパイス入りチキンシャワルマ（854 kcal）やモッツァレラスティック（671 kcal）を作って、事前に美味しい食事を用意しよう。クリーミーなピタとフムス（884 kcal）は、食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。
中級
ビチェンティーナ風タラ
1985 kcal
280g
270 min
初級
香ばしアーモンドの本格ビスコッティ
377 kcal
9g
55 min
中級
チキンカチャトーレ
629 kcal
38g
70 min
中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
中級
ハムとマッシュルームのカルツォーネ
813 kcal
41g
35 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
初級
赤いベリーとマスカルポーネのジェラート
470 kcal
6g
60 min
初級
カスターニャッチョ：トスカーナ伝統の栗のケーキ
366 kcal
5g
50 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
中級
イースター・コロンバ（イタリアの伝統的な鳩のパン）
791 kcal
15g
90 min
中級
コーヒーアイスクリーム
389 kcal
12g
35 min
中級
ピスタチオアイスクリーム
594 kcal
17g
35 min
初級
イタリア伝統のジャム・クロスタータ
580 kcal
7g
65 min
初級
トスカーナ風鶏レバーのクロスティーニ
847 kcal
37g
40 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
初級
香るハーブのフォカッチャ
393 kcal
8g
45 min
中級
伝統的なローズマリーのフォカッチャ
387 kcal
8g
45 min
中級
バッカラのフリッテッレ
777 kcal
86g
55 min
初級
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min
初級
マスカルポーネ・ケーキ
420 kcal
9g
55 min
初級
イタリア風はちみつのケーキ
478 kcal
9g
60 min
初級
イタリア風ヘーゼルナッツケーキ
615 kcal
10g
70 min