地中海料理 冷凍保存可能 レシピ

898 件のレシピ

冷凍可能な地中海レシピは本当に便利。スパイス入りチキンシャワルマ(854 kcal)やモッツァレラスティック(671 kcal)を作って、事前に美味しい食事を用意しよう。クリーミーなピタとフムス(884 kcal)は、食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。

バイン・ズア(ベトナム風ココナッツ焼き菓子)
初級

バイン・ズア(ベトナム風ココナッツ焼き菓子)

506 kcal
7g
45 min
ベトナム風焼きキャッサバケーキ(バイン・コアイ・ミー・ヌン)
中級

ベトナム風焼きキャッサバケーキ(バイン・コアイ・ミー・ヌン)

574 kcal
5g
100 min
香り高いベトナム風スープヌードル
初級

香り高いベトナム風スープヌードル

419 kcal
13g
40 min
ニョッキ・アル・ポモドーロ
中級

ニョッキ・アル・ポモドーロ

580 kcal
16g
75 min
伝統的なイタリアン・パネトーネ
上級

伝統的なイタリアン・パネトーネ

703 kcal
16g
90 min
アメリカ風たっぷり野菜のラザニア
中級

アメリカ風たっぷり野菜のラザニア

661 kcal
28g
85 min
りんごと洋梨のシナモンクランブル
初級

りんごと洋梨のシナモンクランブル

421 kcal
3g
60 min
伝統のスコティッシュ・ショートブレッド
初級

伝統のスコティッシュ・ショートブレッド

445 kcal
4g
50 min
セイボリー・チェダー・スコーン
初級

セイボリー・チェダー・スコーン

479 kcal
15g
35 min
ジョロフライス
中級

ジョロフライス

816 kcal
16g
70 min
ナスのザルーク(モロッコ風焼きナスのディップ)
初級

ナスのザルーク(モロッコ風焼きナスのディップ)

225 kcal
4g
60 min
ハチミツがけの伝統的なムスンメン
中級

ハチミツがけの伝統的なムスンメン

806 kcal
13g
60 min
北アフリカ風パプリカチキン
初級

北アフリカ風パプリカチキン

754 kcal
58g
65 min
ツナのエンパナディージャ
中級

ツナのエンパナディージャ

717 kcal
26g
60 min
スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み
初級

スペイン風ひよこ豆とほうれん草の煮込み

536 kcal
25g
30 min
昔ながらのパンプディング
初級

昔ながらのパンプディング

589 kcal
15g
70 min
ガイ・ホー・バイトーイ(鶏のパンダンリーフ包み揚げ)
中級

ガイ・ホー・バイトーイ(鶏のパンダンリーフ包み揚げ)

394 kcal
29g
50 min
ポルトガル風さつまいもケーキ
初級

ポルトガル風さつまいもケーキ

375 kcal
7g
70 min
コーンブレッド
初級

コーンブレッド

455 kcal
10g
40 min
トロンコ・デ・ナビダ(スペイン風ブッシュ・ド・ノエル)
中級

トロンコ・デ・ナビダ(スペイン風ブッシュ・ド・ノエル)

465 kcal
10g
57 min
スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)
中級

スペイン風パスタ・コン・ポヨ(鶏肉のパスタ)

627 kcal
42g
45 min
はちみつのクレープ
初級

はちみつのクレープ

547 kcal
17g
35 min
なすのキャビア
初級

なすのキャビア

198 kcal
3g
60 min
厚焼きサブレ・ブルトン
初級

厚焼きサブレ・ブルトン

482 kcal
7g
40 min

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